Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 22-2-2024
     6,5
    Gewicht93 kg
     

    Wisselslag

    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-2-2024
     1,0
    Gewicht93 kg
     

    M30


    Gim17

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-2-2024
     2,0
    Gewicht93 kg
     

    4,38 km
    30,37 min
    306 c


    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-2-2024
     1,5
    Gewicht93 kg
     

    Hometrainer
    36,00 min
    12,02 km
    303c



    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-2-2024
     8,5
    Gewicht93 kg
     

    Crosstrainer
    35,00 min
    317c

    Loopband
    40,00 min
    470c
    6,73 km

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-2-2024
     7,5
    Gewicht86,1 kg
     

    60 min
    Fit fanatics


    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-2-2024
     6,5
    Gewicht86,1 kg
     

    7,8 km
    Loopband
    60,10 min
    576c

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-2-2024
     7,5
    Gewicht86,1 kg
     

    6 km
    37,00 min
    Kijkduin


    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-2-2024
     6,0
    Gewicht86,1 kg
     

    Koga3
    28,5 km
    Hoek van Holland


    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-2-2024
     7,5
    Gewicht86,1 kg
     

    Koga3
    10 km
    Kijkduin

    7000 steps


    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Rosan
  • Liesbeth
  • Door
  • Astrid
  • Liesbeth
  • Alissa
  • Sjan
  • Caar
  • cindy
  • Ingeborg
  • Mirjam
  • Kiki
  • Lars
  • Anneke
  • brigitte
  • Karin
  • Petra
  • Yvette
  • chris
  • anita
  • joost
  • Els
  • Corrie
  • Wendy
  • Irene
  • Daniella
  • Ansenetje
  • Mirjam
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?