Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 9-12-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    23 ik stop jam 31

    M30


    Gim 12_43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-12-2024
     8,0
    Gewicht88,4 kg
     

    22 ik stop jam 20

    M40

    Loopband
    60,00 min
    8,32 km
    626c

    Dl810

    12_gim 43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-12-2024
     8,5
    Gewicht88,4 kg
     

    21 ik stop jam 20

    Fitfanatics

    12_ gim 43

    Loopband
    8,15 km
    60,00 min
    616c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-12-2024
     8,5
    Gewicht88,4 kg
     

    20 ik stop jam 30

    12 him 43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-12-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    19_ ik stop jam25

    Gim 14_43

    Wisselslag


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-12-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    19_ ik stop jam25

    Gim 14_43

    Wisselslag


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-12-2024
     8,0
    Gewicht88,4 kg
     

    18-ik stop jam 28


    Hometrainer
    9,80 km
    256c
    32,00 min


    Gim 18_43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-12-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    17 ik stop jam 27

    Gim 41_12

    Loopband
    8,1 km
    61,00 min
    612c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-12-2024
     9,5
    Gewicht88,4 kg
     

    16 ik stop jam 26

    Hometrainer
    36,00 min
    300c
    11,00 km


    Gim 12_42

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-12-2024
     8,5
    Gewicht88,4 kg
     

    15_ik stop jam 25

    Crosstrainer
    60,00 min
    617c


    M45

    Gim 12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Louise
  • selin
  • marco
  • iris
  • monique
  • Juliet
  • Miep
  • Anne
  • Annelies
  • Leontien
  • Anouk
  • marjan
  • Yvonne
  • Vivian
  • Bibi
  • hayley
  • Elly
  • Ria
  • Marisca
  • Jantien
  • Rozemarijn
  • Gerda
  • marjan
  • Corrie
  • Anoek
  • danique
  • Marlous
  • eline
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?