Dagboek

• 6-8-2011
   7,0
   

  Inmiddels 4 kilo weer kwijt maar het staat een beetje stil op het moment.
  Heb de vakantie er ook weer op zitten, gewoon lekker gegeten en maar 1,4 kilo aangekomen, daar was ik eigenlijk best blij mee want ik had gedacht dat het veel meer zou zijn.
  
  Nu weer de vakantie kilo's eraf krijgen en heb er nog een doel bij..
  
  Stoppen met roken na 14 jaar.
  
  Maandag ga ik beginnen. Ik hoop dat het me lukt al zal afvallen en stoppen met roken wel erg moeilijk zijn. Sowieso is stoppen met roken veel moeilijker voor me dan afvallen maar ik vind het wel een hele grote uitdaging.
  
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 27-3-2011
   6,5
   

  Na 2 dagen een feestje en verjaardag te hebben gehad ga ik vandaag nog maar even niet op de weegschaal staan.
  Toastjes en taart heb ik niet kunnen weerstaan helaas !
  Heb wel gewoon water gedronken en geen wijn anders was het helemaal dubbel op.
  
  Nu 2 dagen maar even rustig aan doen met veel groene thee, water en fruit en dan ga ik maandag maar op de weegschaal staan.
  Hoop dat ik wel in ieder geval wat ben afgevallen.
  
  Heb gister met mijn tante afgesproken om de ladies ride in A'dam te gaan fietsen dus dat is een heel leuk vooruitzicht!

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Laura geeft Jacqueline een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}