Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 13-2-2023
     4,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    4,00 km
    283c
    34,00 min



    Gim16
    Dl1157

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-2-2023
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    64,00 min
    8,60 km
    641c



    Dl1152
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-2-2023
     5,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    100 min
    12,5 km
    930c

    1155dl
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-2-2023
     5,0
    Gewicht86,5 kg
     

    37,00 min
    12 km
    305c
    Hometrainer



    Dl
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-2-2023
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag

    Loopband
    62,00 min
    7,5 km
    525c

    Dl1153
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-2-2023
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag


    Dl1153
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-2-2023
     5,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    46,00 min
    365c
    15,80 km

    dl1152
    gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-2-2023
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    90,00 min
    12,00 km
    900c

    Dl1151
    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-2-2023
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    58,00 min
    20,00 min
    465c

    d1150
    gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-2-2023
     7,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    34,00 min
    12,50 km
    275c

    Loopband
    60,00 min
    7,5 km
    525c

    Dl1149

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • lonneke
  • loes
  • Nel
  • Irene
  • ankie
  • Carla
  • Pernilla
  • Ellis
  • Barbara
  • Miranda
  • Rose
  • Nicole
  • Linda
  • Saskia
  • selin
  • Trudy
  • Leontien
  • gipsy
  • Rosan
  • Jacqueline
  • Kim
  • roos
  • Karin
  • noortje
  • Josee
  • Brigitta
  • Sharon
  • Jennifer
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?