Het doel van Friesland: 31-12- 2022 75kg Gestart met mijn doel: 1-1-2013 I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday” – José N. Harris Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it. - Charles Swindoll Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama Geluk vijf fouten / anders doen Fl Word supporter van Friesland Dagboek 2-1-2025 8,0 86,6 kg 45 ik stop jam 32 Wisselslag Loopband 30,00 min 4,23 km 318 c Gim 12 _45 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 1-1-2025 9,5 86,6 kg 44 ik stop jam 32 Crosstrainer 51,00 min 502c Gim 12_45 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 31-12-2024 9,0 86,6 kg 43 ik stop jam 30 M36 Incl loopband 7,50 min 1,40 km 100 c Gim 12 _45 Loopband 70,00 min 10,00 km 750c Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 30-12-2024 9,5 87,9 kg 42 ik stop jam 20&25 M51,00 Incl loopband 14,47 min 200c 2,73 km Gim 12 _45 Loopband 69,09 min 10,00 km 746c Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 29-12-2024 9,0 87,9 kg 41 ik stop jam 39 M43 Loopband 3 km 218c 16,23 min Gim 12 _45 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 28-12-2024 9,5 87,9 kg 40 ik stop jam 32 M46 Incl loopband 2,72 km 15,00 min 200c Loopband 61,00 8,54 km 634c Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 27-12-2024 9,0 87,9 kg 39 ik stop jam 30 12_45 gym Loopband 70,00 min 10,00 km 747c Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 26-12-2024 9,5 87,9 kg 38 ik stop jam 37 Loopband 76,10 min 10,60 km 789c Gim 45_12 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 25-12-2024 9,0 87,9 kg 38 ik stop jam 36 M44 Incl loopband 2,00 km 11,16 min 150c 12_45 gim Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 24-12-2024 9,5 87,9 kg 37 ik stop jam 36 M31 Incl Loopband 7,44 min 1,4 km Loopband 4,26 km 30,00 min 310c Gim14_45 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} Vorige pagina 32333435363738394041424344454647484950 Volgende pagina Andere deelnemers meer deelnemers Start zelf een doel