Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 8-4-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    M3/4
    45,00 min
    3,5 km

    Dl848
    Gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-4-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    10,00 km
    250c

    Dl847
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-4-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    My3/4
    30,00 min


    Brain park
    Novotel
    Crosstrainer
    15,00 min


    Dl846
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-4-2022
     4,0
    Gewicht88,5 kg
     

    My3/5
    40,00 min
    8,00 min
    8 kmh


    Dl845
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-4-2022
     2,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    10,40 km
    260c


    Dl844
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-4-2022
     4,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Cube
    38,5 km
    110 min
    Totaal 55,00 km incl Koga

    M3/5
    35,00 min



    Dl843
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-4-2022
     3,0
    Gewicht88,5 kg
     

    M3 /4
    31,00 min

    Koga37
    5,5 km
    20,00 min

    Dl842
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-4-2022
     2,0
    Gewicht88,5 kg
     

    M3 /5
    31,00 min
    Incl loopband 10 min
    10 kmh



    dl841
    gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-3-2022
     2,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Wisselslag


    Dl841
    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-3-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Finnlo m3
    30,00 min

    op30
    gim15
    dl839

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Jozien
  • Ewout
  • Anita
  • Aafje
  • iris
  • tess
  • Judith
  • Elish
  • Claudia
  • wilma
  • Brigitte
  • linda
  • Jadzia
  • Francisca
  • spoormeisje
  • Louise
  • wendy134
  • anita
  • Nelly
  • Josanne07
  • Sanne
  • aroseisa
  • Nadine
  • marjan
  • Patries
  • Genevieve
  • Hannelore
  • gipsy
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?