Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 18-9-2023
     3,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M32
    Asp350

    Htr
    39,00 min
    300c
    13,00 km

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-9-2023
     8,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Cube 19,50 km
    M32
    Asp350

    Wandeling
    Düsseldorf 6,0 km

    Htrainer
    27 min
    9,0 km
    200c



    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-9-2023
     3,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M30
    Asp350
    Cd12

    Koga3
    Zeist
    18 km

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-9-2023
     8,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M28
    Asp350
    Cd11
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-9-2023
     7,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Wisselslag

    Lband
    30,00 min
    2,82 km
    190c

    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-9-2023
     7,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M32
    Asp350


    Gym14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-9-2023
     3,5
    Gewicht87,7 kg
     

    M21
    Asp 350

    Gim16

    Hometrainer
    40,00 min
    13,35 km
    315c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-9-2023
     7,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M26

    Asp350
    Cd9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-9-2023
     6,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Cube
    30 km


    M21
    350
    Asp
    Cd8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-9-2023
     5,5
    Gewicht88,7 kg
     

    M37
    Asp350
    Cd7


    Koga3
    21 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Pamela
  • brenda
  • jose
  • twiskit
  • Stephanie
  • Anna88
  • sabamo
  • Trudy
  • Lida
  • Miranda
  • Yascha
  • eicher
  • nuhely
  • Babsopdefiets
  • PortugalForever_
  • Sandra
  • Kim
  • Ilja
  • Jennifer
  • hilbert
  • MariaLenn
  • Irma
  • Marian
  • Leontien
  • Gerlanda
  • chris
  • Carina
  • margret
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?