Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 25-4-2023
     0,0
    Gewicht88,7 kg
     

    Crosstrainer
    30,00 min
    407c
    Capelle aan de IJssel nh

    Dl1227
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-4-2023
     0,0
    Gewicht88,7 kg
     

    m36

    dl1226
    gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-4-2023
     2,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Cube
    24,8 km
    75,00 min


    Loopband
    45,00 min
    5,5 km
    400c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-4-2023
     3,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Loopband
    7,00 km
    60,00 minuten
    526c



    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-4-2023
     2,0
    Gewicht88,7 kg
     

    loopband
    35,00 min
    4,30 km
    316c



    gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-4-2023
     0,0
    Gewicht88,7 kg
     

    Wisselslag




    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-4-2023
     0,0
    Gewicht88,7 kg
     

    loopband
    3,5 km
    267c
    30,00 min


    dl1221
    gim23

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-4-2023
     5,5
    Gewicht88,7 kg
     

    M28



    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-4-2023
     3,5
    Gewicht88,7 kg
     

    M35


    dl1219
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-4-2023
     4,0
    Gewicht88,7 kg
     

    Loopband
    3,60 km
    30,00 min
    264c

    Koga3
    21,8 km

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • nicole
  • Filiz
  • Josien
  • Zonnebloem
  • Francesca
  • Esther
  • Dayenna
  • Marijke
  • SonjA
  • Michelle
  • marjolyn
  • Irene
  • roos
  • Carla
  • Jan
  • nancy
  • kimberly
  • Marloes
  • Emma
  • Riejan
  • Marisca
  • Anja
  • Beab
  • Ans
  • artep63
  • Laura
  • Petra
  • Margo
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?