Het doel van eldo:

ik wil 15 kilo .

Gestart met mijn doel: 11-9-2010

Ik heb te veel overgewicht.en nog al wat mankementen [longen] hart,]
En de conditie is O.Dus motievatie genoeg. En ik wil mijn kleinkinders groot zien worden .

Word supporter van  eldo  
 

Dagboek

  • 12-9-2014
     10,0
    Gewicht77,7 kg
     

    Zo, dat is lang geleden ! Inmiddels is het 2014 de tijd heeft niet stil gestaan.
    En afvallen met ups en downs ,
    Door wat vervelende gebeurtenissen , in de fam en daar buiten, gaan er dan dingen als afvallen op de achtergrond , en als je je wat beter voelt ga je er weer tegenaan.
    Want inmiddels was ik weer grof aangekomen. In maart 2014 ben ik weer begonnen met afvallen , en vandaag ben ik alweer 13 kg kwijt, met een soort balans te vinden ,
    dus niet als een kip zonder kop te lijnen. Want uiteindelijk is balans en je lekker voelen het belangrijkste.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • kim geeft kimmie77 een beloning
     
  • 19-3-2011
     8,5
    Gewicht80,5 kg
     

    Zo dat is een tijdje geleden,druk druk met van alles. Maar ik zal nu mijn dag boekje even bijwerken, Ik val nog steeds af al gaat dat niet meer zo hard. Ik motiveer mijzelf om doortegaan ik voel mij uitstekend .en dat is toch het doel.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-1-2011
     8,0
    Gewicht82,3 kg
     

    Het gaat nog steeds goed ,De feestdagen goed doorstaan.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-12-2010
     7,0
     

    Even een foto voor later

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-12-2010
     9,5
    Gewicht83,4 kg
     

    Het gaat nog steeds heel goed met mij .verleden week heb ik de laatste groepsles gekregen op de sportief afvallen club en dat was heel gezellig, Ik ben 7 kilo op de club afgevallen en in totaal 12 kilo en daar ben ik heel blij mee.
    Ik blijf natuurlijk lekker sporten,en de laatste kilos er nog {even] afkrijgen dan heb ik mijn doel bereikt . En daar voel ik me nu al heerlijk bij.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-11-2010
     8,0
    Gewicht84,2 kg
     

    Hoi met mij gaat het heel goed ,ik val nog steeds af en voel me prima .
    Mijn conditie gaat met de kilo flink voor uit ,en dat is heerlijk.
    Ik ben nu 10 kilo kwijt en hoef nog [maar] 5kilo dus nog even en dan heb ik mijn DOEL bereikt.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-11-2010
     8,5
    Gewicht85,8 kg
     

    Het gaat uitsekend, ik val nog steeds af.
    Op de sportschool vind ik het ook stimulerend werken.
    Dus gaan we gewoon.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-10-2010
     8,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Het gaat goed met mij, met afvallen gaat het gestaag voorwaards totaal 8kg . En dat is natuurlijk heel fijn .
    Als het zo doorgaat haal ik mijn streefgewicht voor de kerst en dat was eigenlijk ook mijn wens.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-9-2010
     8,0
    Gewicht88,6 kg
     

    Gisteravond de eerste weging bij de sport club gehad ,en ik was heeeel tevreden 1,6 kilo eraf.DAT IS EEN GOED BEGIN. DUS OP NAAR DE VOLGENDE WEEK.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-9-2010
     8,0
    Gewicht88,6 kg
     

    Hallo
    Met mijn voornemen, om af te vallen gaat het goed de resultaten zijn tot nu prima.
    Op 23 aug ben ik met sonja bakker begonnen en tot nu 6,2 kilo eraf.
    En op 22 sept heb ik mij opgegeven voor sportief afvallen bij een sportschool van achmea,daar word je begeleid door een dietiste en een fitnes begeleider.
    Gezamelijk een uur stevig sporten[veel cardio] en op zich vind ik het wel lekker{maar het is ook hel als je nooit sport]. Maar omdat je met een hele ploeg bent laat jeje natuurlijk niet kennen.Dus het stimuleert je om door te gaan.En ik voel me nu al een stuk beter. Ik ben blij dat ik de stap genomen heb om beter in mijn vel te voelen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • angelique
  • Joyce
  • isabella
  • loes
  • Carla
  • Anika
  • Patricia
  • Marianne
  • Ilja
  • ineke
  • Jacqueline
  • Heidi
  • Jolanda
  • renate
  • Annemarie
  • Mirjam
  • riet
  • Jacq_67
  • Marjo
  • Laura
  • gipsy
  • richelle
  • Lonneke
  • ruud
  • Inge
  • Pamela
  • Melissa
  • ada
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?