Het doel van Jose:

10 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 29-12-2011

Ben de afgelopen 1,5 jaar al 18 kilo afgevallen de laatste 10 kilo om tot een gezond gewicht te komen lukt maar niet. Hopelijk met jullie ondersteuning wel.

Word supporter van  Jose  
 

Dagboek

  • 3-1-2012
     8,5
     

    Gisteren de eerste dag is goed gegaan, s'middags een hongerig gevoel dus maar wat eerder gegeten, sávonds nergens last van gehad. Aan beweging heb ik een uur op de sportschool doorgebracht met cardio en fitness

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-12-2011
     7,0
     

    Natuurlijk ben ik nog niet officieel begonnen maandag 2 januari gaan we serieus aan de slag

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Marieke geeft Jose een steuntje in de rug
     

Andere deelnemers

  • Margarita
  • Liny
  • Sina
  • Femke
  • Francine
  • Marjon
  • Ellen
  • Jolie
  • joost
  • Jose
  • Monica
  • Janneke
  • daniella
  • Kimberly
  • Laila
  • Chantalle
  • Eva
  • smutiara88
  • Amelie
  • anita
  • Rina
  • Anne
  • Jacqueline
  • Laura
  • leonio
  • Danique
  • Imke
  • shanna
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?