Het doel van Nicole:

Van 113 kg. nu 79 kg. 36 kilo eraf, binnen een jaar. Alpe d'HuZes gefietst en nu lekker doorgaan. Mijn doel nu nog minimaal 15 kg eraf en anderen helpen stimuleren hun doel te bereiken.

Gestart met mijn doel: 30-12-2011

Ik wil nog 15 kg. eraf en ernaar toe trainen om een kwart triatlon te kunnen gaan doen. Mijn doel verder anderen in het zadel te helpen, te stimuleren met afvallen en begeleiden. En verder nog als ik anderen op sportief gebied kan helpen dan zal ik dat heel graag doen.
Wil graag volgend jaar klimmen tegen MS, gezien mijn moeder dit heeft. En natuurlijk in september de 70 km. vd Ladies Ride.

Word supporter van  Nicole  
 

Dagboek

  • 20-6-2013
     7,5
    Gewicht79,6 kg
     

    Het gaat onwijs goed. De alpe d'HuZes overleeft en even niet kunnen trainen meer erna door wat ongelukkige werktijden, helpen bij de kinderen op school.
    Vandaag eindelijk weer even lekker 2 uur eraan getrokken in de sportschool.

    Inmiddels heb ik 3 fietsmaatjes.

    1 fietsmaatje die al had voor de alpe. Wij zijn lekker gewaagd aan elkaar.
    1 fietsmaatje die heeft sinds afgelopen december een hartprobleem waarvan ze nog steeds niet weten wat het en hij heeft mij gevraagd om zondag voor het eerst weer samen te fietsen, omdat hij nog niet alleen durft vanwege zijn hart. Vroeger heeft hij heel veel gefietst en ik help hem graag weer in het zadel.
    en 1 fietsmaatje zij is deze week begonnen met afvallen en weegt 113 kilo, net zoals ik een jaar geleden en ik ben een voorbeeld voor haar geworden en zij wil nu als uitdaging met mij de 70 kilometer van de Leontien's Ladies Ride doen. Super, dat kan ik ook alleen maar stimuleren dus die ga ik ook zeker helpen met haar doel.

    Heerlijk goed ...lees verder

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Eline 28 juli 2013 - 22:40:

      heel knap

    • Passie1980 20 juni 2013 - 21:58:

      Klasse! ga zo door!!

     
  • 30-12-2011
     1,0
    Gewicht110,6 kg
     

    Een drieletter woord

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Zwanet geeft Nicole een steuntje in de rug
     

Andere deelnemers

  • Tonny
  • Manon
  • Gerrie
  • Alice
  • wilma
  • Jodelieh
  • Corina
  • Iris
  • slasprika
  • eldo
  • Anoek
  • Marijke
  • Roos
  • Anouk
  • nathalie
  • Bonique
  • Liesbeth
  • Lieke
  • smully87
  • henrica
  • Marieke
  • Hans
  • Mari51
  • Lars
  • Elisabeth
  • annemarieke
  • Fieke
  • Loes
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?