Dagboek

• 1-11-2011
   7,5
  69,5 kg
   

  Het gaat eigenlijk best heel goed. Heb nog wel mijn slechtere momentjes maar ben af en toe lekker actief en probeer zo weinig mogelijk te snoepen en lekkere gezonde keuzes te maken.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Dorien geeft Claudia een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Dorien 1 november 2011 - 11:17:

    Super goed bezig!!!

   
• 10-10-2011
   6,5
  70,5 kg
   

  Op dit moment niet zo goed.
  Heb net op het werk toegegeven aan een zakje chips, wat koekjes en een reepje dove chocolade. Elk moment begint weer mijn maandelijkse periode dus voel me k..! Heb me daarom vandaag ook aangemeld misschien geeft dit mij de steun die ik nodig heb.
  
  Claudia

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Dorien en Tamera geven Claudia een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Dorien 10 oktober 2011 - 18:56:

    Kom op Claudia, ik ben ook net begonnen en het weekend lukte het me niet om het vol te houden. Vandaag gewoon weer opnieuw begonnen. We steunen elkaar en dan komt het allemaal goed. Succes ermee!!!

  • Tamera 10 oktober 2011 - 16:40:

    Hey heel herkenbaar ;) Ik ben gister begonnen en wilde vandaag alweer bijna toegeven aan appeltaart... Maar ik pak het nu anders aan, heb goed brood gegeten en ga straks een uurtje spinnen