Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 3-1-2023
     0,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M22

    Hometrainer
    60,00 min
    21,00 km
    491c


    Dl1117
    Gim18
    Vloop83

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-1-2023
     1,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    92,00 min
    12,00 km
    889c

    Vloop84

    dl1116
    gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-1-2023
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    11*6 min
    7,76 km


    Gewandeld 104&37
    6,55 km

    Vloop 85 dgn

    Dl1115
    Gim9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-12-2022
     5,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    60,00 min
    7,00 km
    525c


    Dl1114
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-12-2022
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Loopband
    90,00 min
    12,00 km
    889c


    Dl1113
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-12-2022
     4,5
    Gewicht86,5 kg
     

    M83
    10*6 loopband

    Dl1112
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-12-2022
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Düsseldorf

    Loopband
    10,00 km
    75,00 min
    752c

    Dl1111
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-12-2022
     3,0
    Gewicht86,5 kg
     

    m58
    6*6 loopband


    dl1109
    gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-12-2022
     6,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M31
    6*3 min loopband

    Hometrainer
    20,00 min
    182c
    7,26 km


    Dl1109
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-12-2022
     3,5
    Gewicht86,5 kg
     

    M35
    7*3 min loopband

    Hometrainer
    52,00 min
    500 c
    20,00 km


    Dl1108
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Simone
  • Ria
  • marjan
  • Ria
  • Marlous
  • Monique
  • Laila
  • Jozien
  • adriana
  • Patricia
  • renate
  • wilma
  • Belinda
  • Marijke1987
  • Mieke
  • adidasfan
  • Jojo3
  • Arlette
  • Femke
  • Big
  • Leontien
  • Ardie
  • Martha
  • Marlies
  • Anika
  • floor
  • patricia
  • Liselot
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?