Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 8-10-2024
     9,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Hometrainer
    30,28 min
    4,30 km
    310 call


    Gim16-39

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-10-2024
     9,5
    Gewicht86,5 kg
     

    M20
    5'6,7,10


    Loopband
    35,00 min
    5,15 km
    381c

    15_39 gim

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-10-2024
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M35
    5,6,7,10

    Loopband
    36,36 min
    353c
    5,00 km


    Gim11_39

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-10-2024
     8,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Crosstrainer
    60,00 min
    637 c


    Gim15_39


    Netflix John McAfee
    Second home beurs

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-10-2024
     7,5
    Gewicht86,5 kg
     

    Crosstrainer
    404c
    46,00 min

    Gim10_39

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-10-2024
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Wisselslag

    12_39 gim

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-10-2024
     9,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M29
    5/6/7-10

    Loopband
    3,12 km
    20,00 min
    226c

    15_39

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-10-2024
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M20-5

    Hometrainer
    33,00 min
    11,00 km
    301c

    Gim16-38

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-9-2024
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    M30

    Loopband
    21,00 min
    3,00 km
    214c


    Gim14_37

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-9-2024
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    3,95 km
    Rondje schor
    6,05 min km
    24,00 min


    Crosstrainer
    627c
    52,35 min

    Gim11_37

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • chris
  • Grada
  • Marielle
  • Jamie
  • Inge
  • Laura
  • Niek
  • lia
  • Conny
  • susanne
  • Babsopdefiets
  • MCibz
  • antoinette
  • Paula
  • Emmy
  • aroseisa
  • corry
  • nicole
  • Nancy
  • Sanja
  • jolanda
  • mariet
  • anita
  • Jeroen
  • Jacqueline
  • Daphne
  • MamaEsther
  • Trudy
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?