Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 13-12-2021
     3,0
    Gewicht88,8 kg
     

    Loopband
    5,45 km
    43,00 min
    400 call

    Hometrainer
    20,00 min
    7,50 km
    175 call


    Dl734
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-12-2021
     3,0
    Gewicht88,8 kg
     

    Loopband
    4,00 km
    33,00 min
    286 call


    Dl723
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-12-2021
     2,5
    Gewicht88,8 kg
     

    Kettlebell
    7,00 km
    520 call
    57,00 min

    Hometrainer &37
    17 km
    45,00 min

    Dl731
    Gim15

    10 Dec my35

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-12-2021
     0,0
    Gewicht90 kg
     

    My35



    Dl729
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-12-2021
     0,0
    Gewicht90 kg
     

    Loopband6
    4,56 km
    456 call
    30,00 min

    dl728
    gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-12-2021
     2,0
    Gewicht90 kg
     

    My35


    dl727
    gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-12-2021
     1,0
    Gewicht90 kg
     

    Loopband 6
    456 call
    4,57 km
    30,00 min


    Dl726
    gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-12-2021
     3,0
    Gewicht90 kg
     

    my35

    dl725
    gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-12-2021
     3,0
    Gewicht89 kg
     

    Bekkery
    Koga 21,00 km

    Loopband
    67,30 min
    8,14 km
    600 call

    Gim16
    Dl722

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-12-2021
     3,0
    Gewicht89,4 kg
     

    My35


    Loopband
    Interval
    30,00 min
    4,23 km
    423 call



    Dl723
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Pernilla
  • renate
  • Astrid
  • Kim
  • joost
  • Femke
  • miranda84
  • denise
  • Anoek
  • annemarieke
  • Lotty
  • Josee
  • antoinette
  • Chantal
  • Claudia
  • martina
  • marjo
  • Angela
  • Loecke
  • Annette
  • Liny
  • Renske
  • riet
  • Ineke
  • Hannie
  • Hannelore
  • Freja
  • Juliet
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?