Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 17-12-2024
     9,5
    Gewicht87,9 kg
     

    31 ik stop jam 34


    Gim 14_44
    Kerstborrel

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-12-2024
     9,0
    Gewicht87,9 kg
     

    30 ik stop jam 33


    M40

    Loopband 34,00 min
    5,00 km
    353c

    Gim 16_45

    Bld
    135
    91

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-12-2024
     9,5
    Gewicht88,4 kg
     

    29 ik stop jam 30

    M54


    Loopband
    70,00 min
    10 km
    748c

    Gim 12 _44

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-12-2024
     8,5
    Gewicht88,4 kg
     

    28 ik stop jam 25
    Gim 44_10


    M51

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-12-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    27 ik stop jam 20

    6 kilometer gewandeld
    Stadsarchief Rotterdam

    Loopband
    8,4 km
    60,00 min
    627c


    12_44 gim

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-12-2024
     4,0
    Gewicht88,4 kg
     

    26 ik stop jam 31


    Wisselslag

    15_43 gym

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-12-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    25 ik stop jam 20

    M30

    Loopband
    30,00 min
    4,6 km
    332c


    Gim 12_43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-12-2024
     10,0
    Gewicht88,4 kg
     

    24 ik stop jam 32

    Loopband
    8,40 km
    626c
    60,00 min

    Gim 12-43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-12-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    23 ik stop jam 31

    M30


    Gim 12_43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-12-2024
     8,0
    Gewicht88,4 kg
     

    22 ik stop jam 20

    M40

    Loopband
    60,00 min
    8,32 km
    626c

    Dl810

    12_gim 43

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • MamaEsther
  • iris
  • Inge
  • Francien
  • Maaike
  • miranda
  • Cannondale
  • Daphne
  • Helma
  • Inge
  • AnneMieke75
  • Ans
  • Jessica
  • Sharon
  • Anja
  • Janneke
  • Richaline
  • linda
  • Corina
  • Kim
  • wilma
  • annechien
  • Diana
  • Silvia
  • Lonneke
  • Twips
  • Patricia
  • Spoor
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?