Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 26-4-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    156 ik stop jam


    Koga3
    45,00 min

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-4-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    155 ik stop jam

    Loopband
    34,30 min
    5,0 km
    3,75 call


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-4-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     




    Wisselslag



     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-4-2025
     9,0
    Gewicht89 kg
     

    153 ik stop jam

    42 min
    Crosstrainer
    511c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-4-2025
     9,0
    Gewicht89 kg
     

    153 ik stop jam
    42 min
    Crosstrainer
    511c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-4-2025
     1,5
    Gewicht89 kg
     

    152 ik stop jam 20

    M31



    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-4-2025
     9,0
    Gewicht89 kg
     

    151 ik stop jam

    45,00 min
    Crosstrainer
    602c

    Loopband
    31,46 min
    4,27 km
    322c

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-4-2025
     9,0
    Gewicht89 kg
     

    150 ik stop jam
    Crosstrainer
    65,30 min
    802c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-4-2025
     7,0
    Gewicht89 kg
     

    149 ik stop jam

    Fitfanatics

    Inval GW

    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-4-2025
     8,0
    Gewicht89 kg
     

    148 ik stop jam 20

    M30


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Tessa
  • Jeroen
  • Henny
  • mariska
  • Marisca
  • Lotje
  • Simone
  • Ardie
  • Angela
  • Esther
  • gerard
  • Nathalie
  • Jacq_67
  • Sentina
  • Yvon
  • Marjolein
  • Conny
  • Kiki
  • getfit
  • Manouk
  • ann
  • joyce
  • saskia
  • Marieke Tiekie
  • sandra
  • Erma
  • Chantal
  • Nicole
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?