Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 24-9-2023
     2,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Ddorf
    Crosstrainer
    45,00 min
    530c
    7,00 km


    Htr5
    45,00 min
    15,00 km
    351c

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-9-2023
     8,5
    Gewicht88,7 kg
     

    M30
    Asp300

    Ddorf

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-9-2023
     2,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M21
    Asp350

    Htr5
    406c
    16,92 km
    50,00min

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-9-2023
     2,0
    Gewicht88,7 kg
     

    Wisselslag


    Htr45 min
    370c
    15,00 km


    Dl10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-9-2023
     3,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Htr5
    50 min
    409c


    Asp nivo9
    2*10


    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-9-2023
     8,5
    Gewicht88,7 kg
     

    M32
    Asp350



    Htrainer4
    45,00 min
    336c
    15,00 km

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-9-2023
     3,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M32
    Asp350

    Htr
    39,00 min
    300c
    13,00 km

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-9-2023
     8,5
    Gewicht88,7 kg
     

    Cube 19,50 km
    M32
    Asp350

    Wandeling
    Düsseldorf 6,0 km

    Htrainer
    27 min
    9,0 km
    200c



    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-9-2023
     3,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M30
    Asp350
    Cd12

    Koga3
    Zeist
    18 km

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-9-2023
     8,0
    Gewicht88,7 kg
     

    M28
    Asp350
    Cd11
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Elske
  • Jodelieh
  • kimberly
  • Marielle
  • Cindy
  • Loes
  • Monique
  • Davita
  • Mariëlle
  • corry
  • Nancy
  • Debby
  • Cindy
  • Heleen
  • Manouk
  • Miranda
  • cristel
  • Mirjam
  • Els
  • Il
  • saskia
  • Imre
  • milou
  • Annelies
  • Renate
  • Margreet
  • Loecke
  • Karin
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?