Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 1-1-2022
     3,5
    Gewicht88,4 kg
     

    Cube & Koga
    68,50 km
    2200c


    Dl751
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-12-2021
     2,0
    Gewicht88,4 kg
     

    Hometrainer
    60.00 min
    580 call
    22,40 km

    Koga
    104&sf
    30,00 km
    900c

    Dl750
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-12-2021
     2,0
    Gewicht89,3 kg
     

    Hometrainer
    32,00 min
    300c
    12,00 km

    Loopband
    90,00 min
    11,00 km
    835c


    Gim16
    Dl749

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-12-2021
     3,5
    Gewicht89,3 kg
     

    Hometrainer
    60,00
    560c
    23,00km

    Gewandeld
    Retour 104
    7,77 km
    570c

    Dl748
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-12-2021
     1,0
    Gewicht89,3 kg
     

    retour sf
    840c
    21,25 km

    Loopband
    67,00 km
    7,40 km
    540c

    Quooker

    dl747
    gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-12-2021
     2,0
    Gewicht89,3 kg
     

    Hometrainer
    34,00 min
    352 call
    13,00 km


    Retour msblvd
    18,50 km
    300c
    68,00 min

    Hometrainer
    350c
    15,00 km
    38,00 min



    Dl746
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-12-2021
     2,5
    Gewicht89,3 kg
     

    Loopband6
    457 call
    4,56 km

    75000

    Koga retour 37
    7,21 km
    280c

    Loopband
    95,55 min
    10,00 km
    766c

    Dl745
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-12-2021
     3,0
    Gewicht89,3 kg
     

    Hometrainer
    35,00 min
    275 call
    11,00 km


    Dl
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-12-2021
     2,0
    Gewicht89,3 kg
     

    Hometrainer
    42,00 min
    15,25 km
    350 call


    Dl744
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-12-2021
     2,0
    Gewicht89,3 kg
     

    Loopband
    4,30 km
    41,00 min
    300 call


    Dl743
    Gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Livinia
  • Jeroen
  • Barbara
  • Ellen
  • Regina
  • Marielle
  • Liesbeth
  • Danielle
  • Barrie007
  • Semmie2010
  • Miriam
  • Jeroen
  • Marie-Louise
  • Lida
  • Chantalle
  • nicole
  • Rose
  • mientje73
  • Brigitte
  • Tineke
  • Emelie
  • Chantal
  • Genevieve
  • Bibi
  • Belinda
  • Petra
  • Ingrid
  • Manja
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?