Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 4-7-2024
     1,0
    Gewicht86,8 kg
     

    Wisselslag

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-7-2024
     1,0
    Gewicht86,7 kg
     

    M33


    16_9

    Koga3
    16,8 km
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-7-2024
     0,5
    Gewicht88,8 kg
     

    Hometrainer
    60,00 min
    22,00 km
    520c


    16_8

    Gim17

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-7-2024
     1,0
    Gewicht88,8 kg
     

    M30



    Crosstrainer
    42,00 min
    340c
    15,9 km

    16_7
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-6-2024
     0,0
    Gewicht87,6 kg
     

    Hometrainer
    37,00 min
    300c
    12,50 km

    Pollux

    Crosstrainer
    62,50 min
    518c
    24,9 km


    Gim16

    16_6

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-6-2024
     8,0
    Gewicht87,7 kg
     

    Koga3
    25 km


    Fitfan.
    60,00 min

    16_5

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-6-2024
     0,5
    Gewicht87,7 kg
     

    M31

    Crosstrainer
    45,00 min
    505c
    19,30 km

    Gim16


    16_4

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-6-2024
     0,0
    Gewicht87,6 kg
     

    Wisselslag

    Crosstrainer
    40,00 min
    405c
    16,9 km


    16_3


    Gim17

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-6-2024
     0,0
    Gewicht87,6 kg
     

    M32

    Crosstrainer
    50,00 min
    361c


    Gim16
    16_2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-6-2024
     8,5
    Gewicht87,6 kg
     

    M31

    Hometrainer
    39,00 min
    341c
    13,89 km

    16_1


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • mireille
  • Petra
  • Big
  • Leontien VM
  • saskia
  • Irene
  • Marjolein
  • Josee
  • Michelle
  • Elisabeth
  • Roos
  • Jeannette
  • Esther
  • Sanja
  • lidy
  • Leontien
  • pauluz
  • Melissa
  • Annette
  • Henriette
  • Mirjam
  • rianne
  • Raisa
  • Esther
  • adriana
  • Erna
  • marjolyn
  • Marcilla
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?