Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 11-1-2022
     3,0
    Gewicht89,1 kg
     

    Loopband
    48,00 min
    380c
    5,20 km

    Dl761
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-1-2022
     1,0
    Gewicht89,1 kg
     

    Loopband 6
    457c
    4,56km

    Hometrainer
    60,00 min
    563c
    22,00 km

    Dl760
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-1-2022
     3,0
    Gewicht89,1 kg
     

    Koga sf bekkereij
    27km
    945c

    Hometrainer
    555c
    60,00 min
    22,00km


    Dl759
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-1-2022
     4,0
    Gewicht89,1 kg
     

    Koga37&106
    13,70 km
    500c


    Loopband
    101,00 min
    900c
    12,00km

    Dl758
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-1-2022
     2,0
    Gewicht89,1 kg
     

    hometrainer
    40,00 min
    350c
    13,70 km

    Loopband
    65,09 min
    7,20 km
    520c

    dl757
    gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-1-2022
     2,0
    Gewicht88,4 kg
     

    Loopband
    86,00 min
    755c
    10,00 km

    Hometrainer
    33,30 min
    11,30 km
    300c

    Dl756
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-1-2022
     2,0
    Gewicht88,4 kg
     

    Hometrainer
    34,00 min
    300c
    11,30 km


    dl755
    gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-1-2022
     1,5
    Gewicht88,4 kg
     

    loopband
    62,00 min
    7,20 km
    530c



    dl754
    gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-1-2022
     1,0
    Gewicht88,4 kg
     

    Retour sf
    21,00 km
    650c

    Dl753
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-1-2022
     3,0
    Gewicht88,4 kg
     

    Hometrainer
    60,00 min
    535c
    21,00 km

    Loopband
    60,00 min
    565c
    7,5 km


    Gim11
    Dl752

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Marian
  • nancy
  • loes
  • Lotty
  • Dieuwke
  • barbaraboe
  • nora
  • Gizmom
  • Patricia
  • Mara
  • Yvonne
  • Sandra
  • Monique
  • lonneke
  • Mariell
  • Tamara
  • Gerry
  • Marlous
  • Marieke
  • Kirsten
  • Nienke
  • Erwin
  • Marjolein
  • Miriam
  • aboon
  • Twips
  • Irma
  • Rixt
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?