Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 11-2-2022
     2,5
    Gewicht88,5 kg
     

    loopband
    67,00 min
    8,50 km
    637c

    dl792
    gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-2-2022
     2,5
    Gewicht88,5 kg
     

    wisselslag


    Loopband
    34,00 min
    4,00 km
    300c

    dl791
    gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-2-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband5_6
    45,00 min
    640c
    6,3km

    Loopband
    21,00 min
    2,30 km
    160c


    Dl791
    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-2-2022
     2,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    10,40 km
    275c


    JL in z'huis
    Dl789
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-2-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband6
    4,57 km
    456c
    30 min

    Loopband
    69,00 min
    9,00 km
    675c

    Gim12
    Dl788

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-2-2022
     5,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband6
    2kg
    4,57 km
    456c


    Dl786
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-2-2022
     4,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband6
    30 min
    457c
    4,56km

    Loopband
    733c
    90,00 min
    10,00 km


    Dl785

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-2-2022
     4,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband
    38,00 min
    267c
    4,00 km

    dl784
    gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-2-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    60 min
    540c
    21,40 km


    dl783
    gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-2-2022
     3,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Loopband
    62,00 min
    7,30 km
    530c


    dl783
    gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • spoormeisje
  • Rosan
  • Petra
  • gerda
  • Kim
  • P
  • Indy
  • Amelie
  • annie
  • Ellen
  • meisjemaaike
  • Maritta
  • Erna
  • jolanda
  • Kimberly
  • Miep
  • Livinia
  • chris
  • Vera
  • Madeliefje1
  • Jasper
  • cindy
  • Liesbeth
  • Connie
  • Maaike
  • Bianca
  • isabella
  • Hans
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?