Het doel van Friesland:

31-12- 2019 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


1-12 86
1-1 86
1-2 85
1-3 83,5
31 maart Venloop 81.5 kg
30 juni 77 kg
31 december 75 kg


Geluk
vijf fouten / anders doen
Flow
Grip
BMI
Focus
Serendipiteit




Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 31-8-2020
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    My35


    Dl268
    Do 99
    Gnc9
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Cube
    42,32 km
    116,23 min
    1512 call

    Dl267
    Do98
    Gnc9
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Retour 12


    Dl266
    Gim13
    Do97
    Gnc9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    My35


    Dl265
    Do96
    Gim15
    Gnc8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Wisselslag


    Dl264
    Do95
    Gnc8
    Gim19

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    My50

    Do94
    Dl263
    Mmc41
    Gnc7

    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    320 call
    12,55 km
    33.30 min

    Hometrainer

    Gim15
    Dl262
    Do94 1*39
    Gnc7

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     



    My35

    Gnc6
    Dl261
    Do93
    Gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     



    Cube
    18,72 km
    Retour bekkereij
    53,30 min

    Gim14
    Gnc5
    Dl260
    Do92

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-8-2020
     0,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Retour 12
    161 call
    2,89 km
    31,30 min


    Hometrainer
    300 call
    12,00 km
    35,00 min

    Dl259
    Do91
    Gnc5
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Josee
  • Loes
  • Connie
  • corry
  • caro
  • Lisanne
  • Irene
  • Zonnebloem
  • Big
  • Cindy
  • ria
  • Ingrid
  • aniek
  • Jeanette
  • Barrie007
  • Laila
  • Gerti
  • Pamela
  • Annelies
  • Lotje
  • Lars
  • Iris
  • Elly
  • Marcilla
  • anna
  • Gerlanda
  • Joyce
  • eldo
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?