Het doel van Wendy:

mn gedrag en gedachtengang veranderen

Gestart met mijn doel: 29-12-2010

Ik wil van mezelf houden zoals ik ben. Mn imperfecties accepteren en deze niet proberen te verbloemen. Voor mezelf opkomen. Mn lijf accepteren en proberen zo gezond mogelijk te houden. En afvallen (vanwege de gezondheid, niet vanwege mn eetstoornis of mn gevoel van eigenwaarde)

Word supporter van  Wendy  
 

Dagboek

  • 23-6-2012
     5,0
     

    Morgen Leontien Ladies Ride.
    Heb er zin in!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-8-2011
     8,5
     

    Nou met mn gewicht zit ik weer onder de 3 getallen, maar nog niet wat het was.
    Maar het is een begin.
    Iets heel anders, waar ik wel supertrots op ben: 3 augustus ben ik in 1 keer voor mn rijbewijs geslaagd en vandaag heb ik mn 1e autootje gekocht! :-D
    Ik heb in 4 maanden mn rijbewijs gehaald en een auto *big smile*

    Daar bent ik best wel trots op :-D

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Mary geeft Wendy een beloning
     
  • 26-7-2011
     3,0
     

    Bah! Bah! Bah!

    Het gaat bagger momenteel.
    Ik ben weer 3 kilo aangekomen.
    Dus dat wil zeggen dat ik weer aan de 3 getallen zit op de weegschaal!
    Bah!
    Soms denk ik wel eens, had ik maar een stukje van mn eetstoornis gehouden, ik was veel meer gedisciplineerd toen.
    Natuurlijk wil ik er niet naar terug, maar ik denk soms wel eens op die manier.
    Ik had gewoon toen niet naar mn omgeving moeten luisteren. Ik was hier na alle therapie en dergelijke al bang voor dat dit zou gebeuren.
    Als ik mn teugels iets laat vieren, breek ik los.
    Ik wist het! :-(
    Ik voel me klote nu! Ik voel me met die 3 kilo ook weer een stuk zwaarder en dikker en zit niet lekker in mn vel!
    Bah!!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Kim geeft Wendy een steuntje in de rug
    • Kim 28 juli 2011 - 19:45:

      we komen er wel meid :-)

    • Wendy 28 juli 2011 - 18:23:

      bedankt voor je steun Kim :-)

     
  • 29-6-2011
     8,0
     

    Whoehoe lekker actief weekje :-)

    Afgelopen zaterdag Boogschieten (is minder actief, maar wel erg leuk)
    Zondag de Ladies Ride. Mijn totale fietstijd was 1 uur en 45 min, ik was erg blij :-) Het was sneller dan vorig jaar namelijk.
    Maandag een Pilates les van mijn collega gedaan.
    Dinsdag buikdansles in halen.
    Vandaag net terug van buikdansen.
    Donderdag zit ik tot 21.00 in de praktijk hard te werken
    Vrijdag een tennistoernooi van het bedrijf waar mn vriend werkt :-)

    Ik ga goed deze week!!!!
    Ik wilde trouwens eerst stoppen met buikdansen, maar na vandaag weet ik zeker dat ik doorga. Het was heerlijk dat vrijdansen :-D

    Ik voel me top nu!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-6-2011
     7,0
     

    Hoe het met mij gaat.

    Mja wel redelijk.
    Ik ben begonnen met rijlessen nemen, zodat ik naar festivals kan gaan rijden binnenkort. Nou ja dat duurt nog wel even natuurlijk, hihi.

    Ik ben momenteel bezig met buikdansen 1,5 uur per week. confronterend maar ik begin het langzaamaan leuker te vinden.
    26 juni doe ik ook weer mee met de Ladies Ride van Rotterdam.
    Ik heb er erg veel zin in :-)

    Tot dan meiden!!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • jan geeft Wendy een steuntje in de rug
     
  • 21-3-2011
     7,0
     

    Ik heb geen gluten/lactose intolerantie. Whoohoo!
    Waar komen dan die rare klachten vandaan?
    Maar goed.
    Ik ben nu 1 a 2x per week gaan sporten. 15 min crosstrainer en dan een uur WII fit plus en tennis enzo.
    EN binnenkort ga ik buikdansen!
    Om beter met mn buik om te gaan en misschien te leren er van te houden ^.^

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Wendy geeft Wendy een steuntje in de rug
     
  • 19-1-2011
     6,0
     

    Ik ben heel erg moe momenteel. Ik blijk ook een vitamine B12 tekort te hebben. Dat verklaart in ieder geval een hele hoop klachten van vorig jaar en nu. 9 februari moet ik naar de internist, kijken of ik een opnamestoornis heb. (gluten en of lactose intolerantie). Maar eerst lekker op vakantie naar Florida, naar 70000 tons of metal, Universal Studios en Disney!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-12-2010
     6,5
     

    Gaat vandaag wel redelijk. Kheb nog wel flink last van kiespijn.
    Ik voel me vandaag niet vervelend over mezelf.
    Ik heb alleen vandaag wel een maaltijd over geslagen *schaam*
    Vanavond 'ingehaald' met iets meer eten. (niet handig, I know)
    Maar over het algemeen ja redelijk

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • nancy
  • Marjolein
  • Sanne
  • Michael
  • Irma
  • adidasfan
  • Wendy
  • Mariell
  • Lars
  • Marjon
  • chamara
  • Henny
  • Henna
  • Elisabethe
  • danique
  • Melissa
  • jan
  • Yvette
  • Linda
  • Tineke
  • slasprika
  • m-tijgertje88
  • HarriĆ«t
  • Stinne
  • Goedele
  • barbaraboe
  • Patries
  • Anita
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?