Het doel van Antoinette:

75 kilo wegen.

Gestart met mijn doel: 28-10-2012

Het afgelopen jaar is een moeilijk jaar geweest. Ik werd geconfronteerd met de ziekte van mijn moeder. Inmiddels gaat het weer goed met haar. In die tijd dacht ik alleen maar aan andere dingen en vooral niet aan mezelf. Ik at slecht en viel af. Nu was dit niet zo erg, omdat ik toch te zwaar was, maar nu ik toch bezig ben, wil ik er nog een paar kilo af. Ik denk vanaf vandaag aan mezelf!

Word supporter van  Antoinette  
 

Dagboek

  • 5-11-2012
     6,0
    Gewicht83,6 kg
     

    Goedemiddag,

    Ik heb een te druk weekend gehad. Ik heb wel allemaal leuke dingen gedaan en heb er van genoten, maar nu ben ik echt even moe. Vanavond ga ik wel gewoon tennissen. Ik heb er wel zin in.

    Zaterdag ben ik wezen shoppen en naar een welnesscentrum geweest. Echt super lekker! Ik heb een lichaamspakking gedaan voor de eerste keer en die is voor herhaling vatbaar. Je wordt er alleen zo moe van. Ik was "blij" dat ik 's avonds naar bed mocht, wat was ik moe!

    Zondag ben ik lekker thuis geweest en naar een verjaardag. Ik heb me goed in kunnen houden qua eten en drinken. Daar ben ik stiekem wel een beetje trots op.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Jadzia 5 november 2012 - 19:16:

      Hartstikke goed!! Jij hebt een veel hoger cijfer verdient als een 6je. Je mag trots op jezelf zijn. Hou vol, je kan het!!

     
  • 31-10-2012
     5,5
    Gewicht83,8 kg
     

    Goedemiddag!

    Pff.. Vandaag heb ik barstende hoofdpijn en ben ik ontzettend moe. Ik ben op tijd naar huis gegaan van mijn werk en zit nu met een kop thee op de bank. Wat voel ik me duf. Vanavond maar op tijd naar bed gaan. Morgen weer een drukke dag op mijn werk. 's Middags is er een studiedag met een lunch.

    De high tea was zondag heerlijk! Dat is zeker voor herhaling vatbaar.

    Gister te horen gekregen dat het weer minder gaat met mijn moeder. Ze moet weer terug naar het ziekenhuis. Zou de hele film weer opnieuw beginnen? Ik hoop het niet. Het maakt me machteloos en verdrietig..

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-10-2012
     5,5
    Gewicht84 kg
     

    Goedemorgen!

    Inmiddels ben ik al een uur wakker. Ik heb echt last van de wintertijd. Vanaf vandaag ga ik aan mezelf denken. Ik probeer gezond te eten, genoeg te bewegen, mijn sociale contacten te onderhouden, me te richten op mijn master en op mijn werk en daarnaast meer tijd te maken voor mijn vriend. Dat klinkt heel veel, maar dat is het ook. Toch moet me dit beetje bij beetje gaan lukken.

    Mijn vriend is de deur uit, dus ik ga zo aan mijn studie. Daarna lekker douchen en met mijn hond wandelen. Heerlijk! Het heeft licht gevroren en dan vind ik het altijd lekker buiten. Al kan ik ook klagen dat het te koud is. Vanmiddag heb ik een high tea met een paar meiden. Ik heb er zin in, want heb nog nooit een officiƫle high tea gedaan. Wel eens bij iemand thuis, maar niet in een restaurant. Daarom doe ik de ochtend rustig aan met eten, want anders lust ik vanmiddag niks. Ik hoop een beetje op tijd thuis te zijn, zodat ik nog wat tijd voor mijn vriend heb.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Jadzia en Jadzia geven Antoinette een beloning
     

Andere deelnemers

  • Rose
  • wilma
  • Fransinda
  • eldo
  • F
  • Brigitte
  • helga
  • Renske
  • Debby
  • Yvonne
  • Diana
  • Marianne
  • martha
  • Bonique
  • Irene
  • Miep
  • mira67
  • Mariska
  • Vera
  • Annemieke
  • Miny
  • Liesbeth
  • Door
  • Riejan
  • Andrea
  • chamara
  • dana
  • Anita
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?