Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-4-2024
     3,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Wisselslag

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-4-2024
     7,5
    Gewicht87,8 kg
     

    Loopband

    30,10 min
    4,60 km
    267c

    Retour weeze
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-4-2024
     7,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Crosstrainer
    30,00 min
    172c

    M33
    Crosstrainer & loopband

    Tropic garden


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Crosstrainer
    30 min
    173c

    Tropic garden


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Gezwommen


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-4-2024
     6,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Halve marathon ibiza
    22 km
    153 min



    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Crosstrainer
    30,05 min
    178c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-4-2024
     8,0
    Gewicht87,8 kg
     

    Santa eularia des Riu
    Tropic garden
    Crosstrainer
    30,00 min 225c
    16 min 105c

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-4-2024
     1,0
    Gewicht87,8 kg
     

    M30
    Incl crosstrainer


    Gim22

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-4-2024
     1,0
    Gewicht87,8 kg
     

    62,00 min
    561c
    22,7 km
    Crosstrainer



    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Marie-Louise
  • monique
  • adriana
  • margaret
  • anita
  • Renate
  • Linda
  • Niek
  • Ilona
  • Mirjam
  • Lioontje17
  • barbaraboe
  • Dorrie
  • Yvonne
  • Miny
  • Marisca
  • ria
  • Elisabethe
  • Kim
  • Diana
  • Hanneke
  • Danielle
  • Beppie
  • Marianne
  • Jolanda
  • Hannelore
  • mariska
  • Angelique
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?