Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 1-7-2026
     8,0
    Gewicht90,1 kg
     

    Hometrainer
    220c
    30,00 min

    Tab3

    90.1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-6-2026
     0,5
    Gewicht90,1 kg
     

    Crosstrainer
    525c
    35,00 min

    Tab3

    Ned - Marokko 1_1 uit na penalties

    90,6
    Sax1061

    Loopband
    60,00 min
    7,23 km
    553c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-6-2026
     8,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Loopband
    7,05 km
    541c
    60,00 min

    Tab2


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-6-2026
     9,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Loopband
    7,31 km
    60,00 min
    548c


    Crosstrainer
    38,00 min
    511c

    Tab3

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-6-2026
     9,0
    Gewicht90,7 kg
     

    Loopband
    7,06 km
    541c
    60,00 min
    .
    Tab3


    Hittegolf

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-6-2026
     9,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Hometrainer
    10,00 km
    33,00 min
    232c

    Tab3


    Ned_tunesie 3_1

    Sax1051

    Loopband
    7,00 km
    63,20 min
    538c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-6-2026
     7,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Wisselslag

    65,00 min
    Loopband
    7,00 km
    535c

    Tab2

    Sax1048

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-6-2026
     4,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Hometrainer
    32,00 min
    212 c
    9,16 km

    Tab2

    Loopband
    2,35 km
    25,00 min
    184c



     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-6-2026
     2,0
    Gewicht90,7 kg
     

    Dl120.

    Tab2
    crosstrainer
    40,00 min
    475c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-6-2026
     1,5
    Gewicht90,2 kg
     

    Hometrainer
    234c
    30,00 min


    Sax 105630282
    Tab1

    Opd25

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Elly
  • Kiki
  • ellen
  • shanna
  • Sandra
  • Brigitte
  • Gerrie
  • marijke
  • hilbert
  • martha
  • jan
  • joyce
  • Gizmom
  • Leontien VM
  • jose
  • Michelle
  • Twips
  • monika
  • lidy
  • Brigitte
  • Emmy
  • ruud
  • Petra
  • Kelly
  • Marisca
  • Anita
  • Saskia
  • Jeannette
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?