Het doel van Friesland:

31-12- 2021 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 29-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Loopband
    350 call
    4,6 km
    32,00 min

    Gim18
    Dl419
    Dl50

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Loopband
    82,30 min
    705 call
    10,00. Km

    Dl418
    Do50
    Gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    hometrainer
    30,30 min
    280 call
    11,00 km

    dl417
    do50
    gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Loopband
    77,21 min
    10,10 km
    680 call

    do
    dl416
    gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Loopband
    9.10 km
    666 call
    71.40 min

    Dl415
    Do
    Gim12


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    sneeuwschuiven 30 min
    Loopband
    10,10 km
    720 call
    83,45 min


    dl414
    do50
    gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Wandelen
    11,37 km
    139 min
    815 call

    Gim18
    Do50
    Dl413

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Hometrainer
    32.00 min
    277 call
    11,4 km

    oze p48

    Dl412
    Do50
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Loopband
    8,00 km
    74,00 min
    555 call


    Dl411
    Do
    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-1-2021
     0,0
    Gewicht87,9 kg
     

    Loopband
    74,00 min
    740 call
    10,00 km

    Do50
    Dl410
    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Saskia
  • Sandra
  • SonjA
  • Elly
  • ineke
  • annet
  • Anita
  • Cindy
  • Saskia
  • Anita
  • Nema
  • Gerda
  • Inge
  • Anja
  • claudine
  • zon
  • Erwin
  • corry
  • Inger
  • Willemijn
  • Anneke
  • Danique
  • A
  • Nietie
  • nuhely
  • Karin
  • Marjolein
  • hanneke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?