Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 8-3-2026
     1,0
    Gewicht86,9 kg
     

    138_96


    Crosstrainer
    32,00 min
    202c

    Loopband
    30,00 min
    3,5 km
    264c

    Ewals 1,3 km
    Gewandeld

    Opd5
    Aant

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2026
     8,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Loopband
    4,0 km
    32,00 min
    300c

    Hs 144_87
    Pulse 59


    Gim 12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-3-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    9,21 km
    232c

    Loopband
    3,2 km
    25,15 min
    240c


    Ontbijt Herman v
    Lunch ringo

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-3-2026
     2,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Wisselslag




    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-3-2026
     1,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-3-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    32,00 min
    205c


    Gim12
    Griep

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-3-2026
     9,5
    Gewicht86,7 kg
     

    Crosstrainer
    35,00 min

    Gim8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-3-2026
     7,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    32,00 min



    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-2-2026
     4,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Griep


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-2-2026
     2,5
    Gewicht86,7 kg
     

    Griep



     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Lars
  • Strongerthen
  • Petra
  • Jolanda
  • Riejan
  • John
  • Caroline
  • corry
  • Diny
  • Petra
  • Lotty
  • natasja
  • Regina
  • Marieke
  • Joke
  • Ria
  • nora
  • Marijke
  • Stinne
  • Ilja
  • Erna
  • Marieke Tiekie
  • Ansenetje
  • Claudia
  • Jeroen
  • Wil
  • Kiki
  • antoinette
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?