Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 11-5-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    10,5 kilometer wandelen



    Porto

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-5-2025
     2,0
    Gewicht89 kg
     

    Costa nova Porto
    80 kilometer
    5u 30

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-5-2025
     6,0
    Gewicht89 kg
     

    Figueira da foz _ Costa nova
    Costa do Sal boat

    80 km
    5,05 beweegtijd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-5-2025
     7,5
    Gewicht89 kg
     

    Nazaré figueira da foz
    89 kilometer
    5u30

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-5-2025
     8,0
    Gewicht89 kg
     

    Albarrois nazaré 85 kilometer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-5-2025
     3,5
    Gewicht89 kg
     

    164 ok stop jam

    Setubal albarrois
    90 kilometer
    6 uur

    Gim 14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-5-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    163 ik stop jam

    .sines setubal

    95,00 km
    6u11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-5-2025
     7,5
    Gewicht89 kg
     

    162 ok stop jam

    108 kilometer
    Aljezur sines
    7 uur

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-5-2025
     9,5
    Gewicht89 kg
     

    3 mei


    161 ik stop jam


    Alvor naar aljezur
    47,07 km
    3u51

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-5-2025
     9,0
    Gewicht89 kg
     

    28 april

    Crosstrainer
    45,00 min
    703c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Miranda
  • Ingrid
  • greet
  • PortugalForever_
  • anna
  • nathalie
  • sandra
  • Bernice
  • claudia
  • Attje
  • Margo
  • Cindy
  • Carla
  • Just_Me
  • M
  • cora
  • yvette
  • Anita
  • Nelly
  • Margot
  • Anneke
  • Sylvia
  • carry
  • Kim
  • Genevieve
  • saskia
  • Corina
  • Verony
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?