Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 4-11-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    M31

    Gim16_41


    Crosstrainer
    31,00 min
    367c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-11-2024
     9,5
    Gewicht88,6 kg
     

    Koga3

    25 km

    Crosstrainer
    81,00 min
    1000c
    34 km


    Gim 12_40

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-11-2024
     9,0
    Gewicht88,4 kg
     

    Loopband
    7,00;km
    52,20 min
    525c


    Gim 14_40

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-11-2024
     8,0
    Gewicht88,4 kg
     

    M26

    Gim 12_40


    Crosstrainer
    61,00 min
    766c
    24,5 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-10-2024
     8,5
    Gewicht88,6 kg
     

    Wisselslag


    Loopband
    5,14 km
    40,00 min
    386c

    Gim14_40

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-10-2024
     8,5
    Gewicht88,6 kg
     

    M15

    Gim14_41
    Challenge 1


    Crosstrainer
    30,00 min
    426c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-10-2024
     9,5
    Gewicht88,6 kg
     

    M22
    5,6,7,10

    Gim16-41
    Start
    Challenge 1

    Loopband
    46,23 min
    6,27 km
    450c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-10-2024
     9,0
    Gewicht88,6 kg
     

    Hometrainer

    35,00 min
    300c
    11,00 km

    Gim 14_40

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-10-2024
     9,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Crosstrainer
    61,11 min
    806c
    24,4 km



    12_40

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-10-2024
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    Fitfanatics


    Gim 14_40

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Marisca
  • Nanda
  • Erika
  • yvette
  • Wilma
  • esther
  • mientje73
  • patricia
  • Brigitte
  • henrica
  • Fitamina
  • Marijke
  • Margreet
  • Trees
  • Marieke Tiekie
  • margaret
  • Wendy
  • Melissa
  • Jaimie
  • marjan
  • shanna
  • Chantal
  • MariaLenn
  • Andrea
  • Loes
  • MissM
  • Anita
  • Carla
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?