Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 19-3-2024
     0,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    34,00 min
    309c

    Hometrainer
    30,00 min
    257c
    10,0 km

    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-3-2024
     1,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    9,00 km
    63,25 min
    659call

    Babylon

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-3-2024
     9,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min


    Loopband
    4,5 km
    30 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-3-2024
     7,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    31,00 min
    232c


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-3-2024
     8,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    7,00 km
    46,00 km
    518c


    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 14-3-2024
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag


    Gim15


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 13-3-2024
     8,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    5,28 km
    44,37 min
    371c


    Gim15


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-3-2024
     2,0
    Gewicht87,4 kg
     

    M20
    Crosstrainer
    30 min
    182c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-3-2024
     9,5
    Gewicht87,6 kg
     

    Loopband
    Marseille
    7,0 km
    49,09 min
    510c

    Crosstrainer (51)
    61,00 min
    951c

    Gim8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-3-2024
     7,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Hometrainer
    46,00 min
    361


    Crosstrainer
    20,00 min
    180c

    Gim9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • chris
  • Sandra
  • Gerda
  • Stephanie
  • mireille
  • Annelies
  • anna
  • Claudia
  • cora
  • Cisca Dries
  • nancy
  • a
  • Zonnebloem
  • Gerlanda
  • Femke
  • Dymph
  • Marijke
  • Attje
  • Leontien VM
  • Linda
  • Petra
  • annet
  • jacqueline
  • Ans
  • hilbert
  • Tineke
  • Marian
  • Erwin
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?