Het doel van Pedro :

31-12- 2019 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


1-12 86
1-1 86
1-2 85
1-3 83,5
31 maart Venloop 81.5 kg
30 juni 77 kg
31 december 75 kg


Geluk
vijf fouten / anders doen
Flow
Grip
BMI
Focus
Serendipiteit




Word supporter van  Pedro  
 

Dagboek

  • 25-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    my 35

    gim14
    vat
    gpu/su16
    4/7/8
    FG
    BG
    Dl2

    Gn20.00 uur chewing Gum = GNC1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Hometrainer
    335 call
    12,25 km
    36,00 min

    Vat
    Gibl
    Dl3
    Gnc0
    4/7/8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    retour 12

    vat

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Hometrainer
    290 call
    11,25 km
    32.00 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Wisselslag


    Hometrainer
    30,00 min
    275 call
    10,85 km

    Vat
    Kh46
    Ibl
    Pu
    Su15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Hometrainer
    40,00 min
    380 call
    14,90 km

    Vat
    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Hometrainer
    37,00 min
    340 call
    13,50 km

    Vat
    Gim12
    Gibl
    Dl3
    4/7/8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Hometrainer
    44,00 min
    411 call
    16,52 km

    Dl2
    Vat
    Gibl
    Gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Hometrainer
    36,00 min
    321 call
    13,00 km

    Vat
    Gim12
    Gibl
    Dl3
    Pu
    Su

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-11-2019
     0,0
    Gewicht83,5 kg
     

    Hometrainer

    31,00 min
    275 call
    11,50 km

    Vat
    Gibl
    Dl3
    Gnc0

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Miriam
  • Hanneke
  • roos
  • Joyce
  • Yvonne E.R.
  • Jacquelette
  • annemarieke
  • Irene
  • Chantal
  • Ingeborg
  • Alina
  • petra
  • Inge
  • Zamira
  • fleur
  • Yvonne
  • Astrid
  • Marijke
  • Esther
  • nicole
  • Manon
  • Vera
  • Zonnebloem
  • Yvonne
  • Manon
  • Sue
  • Anna
  • Gerlanda
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?