Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 24-3-2024
     2,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Venloop
    134,49 min


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-3-2024
     5,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Hometrainer
    36,25 min
    270c
    11,50 km



    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-3-2024
     4,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    30,00 min
    17,2 km
    351 c

    Hometrainer
    34,00 min
    11,20 km
    250c

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-3-2024
     7,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Wisselslag


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-3-2024
     7,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    454c
    42,19 min
    16,4 km

    Loopband
    5,61 km
    43,32 min
    379c

    Gim9

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-3-2024
     0,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    34,00 min
    309c

    Hometrainer
    30,00 min
    257c
    10,0 km

    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-3-2024
     1,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    9,00 km
    63,25 min
    659call

    Babylon

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-3-2024
     9,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min


    Loopband
    4,5 km
    30 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-3-2024
     7,0
    Gewicht87,4 kg
     

    Crosstrainer
    31,00 min
    232c


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 15-3-2024
     8,5
    Gewicht87,4 kg
     

    Loopband
    7,00 km
    46,00 km
    518c


    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Astrid
  • An
  • Ardie
  • gala
  • Mieke
  • miek81
  • jeanet
  • selin
  • Liny
  • Annemarie
  • Gerry
  • Marleen
  • Hinderika
  • Freja
  • Marit
  • Sylvia
  • Lonneke
  • Marjolein
  • Helma
  • Patricia
  • Otje
  • Rosan
  • Juliette
  • gipsy
  • Maritta
  • Yvonne
  • Mar_Iete
  • nicole
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?