Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 29-5-2024
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    M31


    Crosstrainer
    45,00 min
    530c
    18,7 km
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-5-2024
     7,0
    Gewicht86 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    263c
    10,00 km

    Crosstrainer
    33,00 min
    357c
    13,7 km

    Schoof wordt m.p.

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-5-2024
     2,0
    Gewicht86 kg
     

    Hometrainer
    31,11 min
    9,81 km
    256c

    Crosstrainer
    31,00 min
    211c

    Gin11
    Nc1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-5-2024
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    Gefietst 25,4 km
    La Place & 37

    M32

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-5-2024
     8,0
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer

    62,00 min
    430 call

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-5-2024
     7,5
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    46,00 min
    350c
    18,6 km


    Hometrainer
    20,00 min
    130c
    6,70 km

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-5-2024
     8,0
    Gewicht86 kg
     

    Wisselslag

    Crosstrainer

    61,30 min
    344c


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-5-2024
     8,0
    Gewicht86 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    230c
    9,60 km

    Crosstrainer
    27,00 min
    10,6 km
    124c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-5-2024
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    50,00 min
    378c


    Hometrainer
    31,00 min
    254c
    10,00 km

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-5-2024
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    60,00 min
    365c

    Hometrainer
    36,00 min
    12,00 km
    303 c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • MariaLenn
  • Anoek
  • Agnes
  • Jannie
  • addy
  • Jacqueline
  • Dayenna
  • Inge
  • marga
  • Marianne
  • Ria
  • Anita
  • Laura
  • Antoinette
  • hennie
  • Nicole
  • Corrie
  • Ans
  • Bianca
  • Lars
  • wilma
  • bob
  • Boaike
  • joyce
  • Franke
  • smully87
  • Fransinda
  • Marijke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?