Dagboek

• 23-9-2013
   7,0
  74,5 kg
   

  Weegschaal is kapot, maar ik heb wel het gevoel dat ik lichter ben geworden ben benieuwd wat ik echt weeg.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 6-6-2013
   8,0
  76,5 kg
   

  
  Woohoo 76,5.
  
  Ik was de afgelopen dagen een beetje teleurgesteld dat mijn gewicht of bleef hangen of steeg.
  
  Ik heb mezelf dus ook even niet gewogen.
  
  Maar vandaag was ik bij dat het nummertje een stuk lager was :D.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 29-5-2013
   8,0
  77 kg
   

  Woohoo onder het IBM van 25 :)
  
  Ik woog vanmorgen 77,0 !
  
  en ik zit nu net onder de bovengewichtslijn.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Babs geeft Chantalle een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 26-5-2013
   7,5
  77,4 kg
   

  ik bleef twee dagen hangen op 77,9 en een dag later was ik 78,1, maar vandaag 77,4.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 20-5-2013
   8,0
  78,1 kg
   

  gisteren echt zin in iets zoets, maar ik heb me ingehouden :) een scholiertje en een paar roomsoesjes. En op de kcal gelet.
  
  Weer een dag verder en 400 gram er weer vanaf Woohoo !!
  
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 19-5-2013
   7,5
  78,5 kg
   

  Lijkt wel of ik elke dag veel afval :)
  
  Ik gebruik de shape up app om mijn calorieën bij te houden en tot nu toe werkt het.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 17-5-2013
   7,0
  79,2 kg
   

  Weer begonnen met afvallen, in februari woog ik rond de 82,4 kilo.
  
  Mijn hoogste gewicht gemeten is 84 kilo geweest.
  
  Vandaag weeg ik 79,2.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}