Het doel van Jolie:

Nog 3 kilo afvallen voor 5 februari 2012

Gestart met mijn doel: 29-12-2011

Ik wil nog graag 3 kilo lichter zijn wanneer ik de 18,5 km ga hardlopen in Apeldoorn 5/2/2012

Word supporter van  Jolie  
 

Dagboek

  • 3-1-2012
     8,0
     

    Gisteren me prima aan het gezond eten gehouden. 's Avonds nog lekker 1 uur wielrennen op de baan gedaan. Vandaag de hele dag gewerkt en over een half uur naar het zwembad voor de zwemtraining van 1 uur. Lekker hoor. Was vanmorgen alweer iets afgevallen :)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • adidasfan geeft Jolie een beloning
    • adidasfan 8 januari 2012 - 14:47:

      Goed gedaan!

     
  • 2-1-2012
     8,0
     

    Met Oud&Nieuw me tegoed gedaan aan oliebollen en appelflappen. Vanaf vandaag weer vol goede moed starten met gezond en netjes eten. Mezelf ingeschreven voor 2 x een halve marathon dit jaar! Dat moet genoeg motivatie zijn om mezelf niet te kwellen met ongezonde suikers en andere zooi. Ik heb er zin in :)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-12-2011
     5,5
    Gewicht66 kg
     

    Ben mijn motivatie qua netjes eten even kwijt. Eigenlijk al vanaf Sinterklaas. Deze wil ik nu proberen met dit dagboek weer op te pikken want ik was zo goed bezig afgelopen 11 maanden.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Ria
  • Alissa
  • Imre
  • Petra
  • Nathalie
  • smutiara88
  • chris
  • Joyce
  • Yvonne
  • Ellen
  • Daniela
  • fleur
  • eicher
  • danique
  • Karin
  • Nema
  • annemarieke
  • joyce
  • Amelie
  • claudine
  • kimberly
  • Martine
  • gerda
  • Esmay
  • Ester
  • Pamela
  • Mary
  • petra
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?