Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 9-4-2022
     6,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Koga
    37&brbronne
    10,00 km
    40,00 min

    M3/4
    50,00 min
    3,4 km

    Dl849
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-4-2022
     6,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Koga
    37&brbronne
    10,00 km
    40,00 min


    Dl849
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-4-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    M3/4
    45,00 min
    3,5 km

    Dl848
    Gim13

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-4-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    10,00 km
    250c

    Dl847
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-4-2022
     3,5
    Gewicht88,5 kg
     

    My3/4
    30,00 min


    Brain park
    Novotel
    Crosstrainer
    15,00 min


    Dl846
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-4-2022
     4,0
    Gewicht88,5 kg
     

    My3/5
    40,00 min
    8,00 min
    8 kmh


    Dl845
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-4-2022
     2,5
    Gewicht88,5 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    10,40 km
    260c


    Dl844
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-4-2022
     4,0
    Gewicht88,5 kg
     

    Cube
    38,5 km
    110 min
    Totaal 55,00 km incl Koga

    M3/5
    35,00 min



    Dl843
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-4-2022
     3,0
    Gewicht88,5 kg
     

    M3 /4
    31,00 min

    Koga37
    5,5 km
    20,00 min

    Dl842
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-4-2022
     2,0
    Gewicht88,5 kg
     

    M3 /5
    31,00 min
    Incl loopband 10 min
    10 kmh



    dl841
    gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • kriste
  • Nathalie
  • lidy
  • Annemarie
  • Davita
  • Vera
  • Anouk
  • Laura
  • Mirjam
  • kelly
  • Verony
  • chanella
  • Jenny
  • Martha
  • Fransw
  • Diana
  • riet
  • Jacqueline
  • kimberly
  • Anita
  • Erika
  • Jennifer
  • Livinia
  • Joke
  • Marjo
  • iris
  • Jan
  • marga
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?