Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 6-2-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Wisselslag

    430 call
    30.34 min

    Realisatie: 780 + 410 +4180. = 5370

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-2-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    Crosstrainer
    410 call
    33.19 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-2-2014
     8,0
    Gewicht86,3 kg
     

    430 call
    31.13 min

    Crosstrainer

    720 call
    52.33 min

    Realisatie : 3030 + 1150 = 4180 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-2-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    310 call
    22.07 min

    850 call
    63.53 min

    Realisatie: 1870 + 1160 = 3030 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-2-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Crosstrainer
    430 call
    37.19 min

    470 call
    33.35 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-2-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Crosstrainer
    970 call
    61.24 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-1-2014
     8,0
    Gewicht86,4 kg
     

    Gewandeld van db naar m Bree
    3,8 km 39 min
    350 call


    Maandtotaal 22051
    Goal 31 * 642 = 19928 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-1-2014
     8,0
    Gewicht86,5 kg
     

    31 januari gewandeld Bekkerie Bree 350 call
    Maandtotaal 22051
    Goal 31 * 642 = 19928 call


    Wisselslag
    350 call

    Crosstrainer
    420 call
    32.11 min

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-1-2014
     8,0
    Gewicht86,6 kg
     

    Crosstrainer
    1020 call
    72.22 min

    Realisatie: 19571 + 340 + 1020 = 20931 call
    Goal 29 * 642 = 18618 call
    Plus 2313 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-1-2014
     8,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Crosstrainer
    31.14 min
    340 call


    Bijeenkomst ny marathon 2 nov

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • patricia
  • Jennifer
  • Piotr
  • Nathalie
  • cora
  • noortje
  • Denise
  • Linda
  • Joyce
  • ella
  • Ingrid
  • Marjolein
  • Anita
  • P
  • danielle
  • Nancy
  • saskia
  • Freja
  • Rozemarijn
  • Carla
  • Marjon
  • Elonie
  • Nicolien
  • Wil
  • anna
  • Twips
  • Leontien
  • Davita
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?