Het doel van Renee:

10 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 18-4-2011

Ik ben 8 kilo kwijt en wil nog 10 kilo afvallen, zodat ik lekkerder in mijn vel zit en mezelf mooi kan vinden.

Word supporter van  Renee  
 

Dagboek

  • 11-6-2011
     3,0
     

    Ik weet dat het stom is, maar heb me anderhalve week volledig laten gaan. Ik heb het ene ijsje na het andere chocoladekoekje weggewerkt en ben ongeveer 2,5 kilo aangekomen. Daarvan was het grootste deel er een aantal dagen geleden weer af, maar gisteren toch weer gezwicht voor chocola. Zal morgenvroeg weer ff wegen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-5-2011
     7,5
    Gewicht68,9 kg
     

    Twee feestjes gehad deze week, maar heb me goed in kunnen houden qua drankjes en eten. Ben de eerste tien kilo sinds het begin van het afvallen kwijt! Een mijlpaal is bereikt. Ga nu lekker door, morgen en zondag weer een eind fietsen!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-5-2011
     7,5
    Gewicht69,4 kg
     

    Het gaat lekker de laatste tijd, het kost me niet weinig moeite om me in te houden qua eten. Ik heb ook veel plezier in sporten, dus dat helpt enorm. En ik heb groot nieuws:

    IK BEN EINDELIJK IN DE ZESTIG!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Kitty geeft Renee een beloning
     
  • 13-5-2011
     6,0
    Gewicht70,3 kg
     

    oei, tijdje niet bijgewerkt! wisselend met afvallen bezig geweest. heb de afgelopen tijd veel langere afstanden gefietst in plaats van naar de sportschool gaan of skaten. is leuker dan ik dacht! je kunt wat verder komen en ziet dus ook nog wat van de omgeving. tegelijkertijd is het natuurlijk een handig vervoersmiddel, maar dat wisten we al. ik zie dat ik sinds de vorige keer wel afgevallen ben, dat is mooi! ik doe mijn best voor mijn volgende doel: stabiel in de 60 zijn. maar ja, dat valt niet mee helaas...

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-4-2011
     7,0
    Gewicht70,5 kg
     

    Gisteravond uit eten geweest, maar toch een halve kilo afgevallen. Vandaag nog ff streng, want morgen met koniniginnedag kom ik geheid aan!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-4-2011
     7,0
    Gewicht71 kg
     

    Deze week tot nu toe één keer geskate, maar wel weer afgevallen sinds gisteren. Het eten gaat prima.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-4-2011
     5,0
    Gewicht71,4 kg
     

    Vorige week ging het goed, vrijdag woog ik 70,1. Afgelopen weekend heb ik me helaas laten gaan en ben nu terug op 71,4.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Kitty geeft Renee een steuntje in de rug
     
  • 18-4-2011
     7,0
    Gewicht71,6 kg
     

    De start!

    Na een weekend vol gevreet ga ik er weer tegenaan. Voorlopig is het gesnaai weer uit mijn systeem en ik heb besloten me strak aan mijn eetplanning te houden. Zometeen een halfuurtje stevig doorwandelen en vanavond een lichte maaltijd.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Miny
  • Anouk
  • chanella
  • Yvon
  • nathalie
  • Otje
  • Lars
  • xiomara
  • Ingrid
  • Daphne
  • Marieke Tiekie
  • Linda
  • Jacqueline
  • Patricia
  • cindy
  • Monica
  • Tonny
  • linda
  • Jeroen
  • Els
  • annie
  • margaret
  • Joyce
  • Maud
  • Josanne07
  • corry
  • Lioontje17
  • Michelle
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?