Het doel van Twips:

Ik wil weer lekker in mijn vel zitten!

Gestart met mijn doel: 26-9-2012

Ik ben in anderhalve maand tijd 7 kilo aangekomen door stress op het werk. Ik wil graag 15 kilo kwijt. Na 2 zwangerschappen is er toch wat blijven hangen....helaas.
Meer bewegen (hardlopen en wandelen) is mijn doelstelling, en natuurlijk gezonder eten.
Maar af en toe een steuntje in de rug kan ik best wel gebruiken. Ik wil gewoon weer lekker in mijn vel zitten, en me niet te hoeven schamen...

Word supporter van  Twips  
 

Dagboek

  • 26-9-2012
     6,0
    Gewicht94 kg
     

    Heb weer een stressvolle dag achter de rug. Het begon al toen ik net 5 minuten binnen was.
    Ben daarom al blij dat de werkdag voorbij is. Zodadelijk eten en dan een flink stuk wandelen, samen met de kids!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • anja 31 oktober 2012 - 11:21:

      Heerlijk zo'n wandeling, ik hoop dat het je geholpen heeft om wat stress kwijt te raken. Het komt wel goed hoor.

     

Andere deelnemers

  • Nienke
  • margret
  • Margot
  • Hanneke
  • Miriam
  • artep63
  • Miriam
  • marco
  • Marit
  • Sanne
  • Ingrid
  • miranda
  • Edith
  • Marijke
  • Ingrid
  • Miranda
  • Fieke
  • Tonny
  • renate
  • Angelique
  • Ewout
  • ilse
  • Jolanda
  • Yvonne
  • Maaike
  • Linda
  • Cindy
  • Fransinda
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?