Het doel van Kimberly:

Ik wil gezonder leven, gezonder eten en als ik er van afval is het mooi mee genomen

Gestart met mijn doel: 15-6-2013

Bijna een jaar na m'n zwangerschap Ik ben al aardig wat afgevallen weeg al minder als voor mn zwangerschap maar toch is er iets wat ik mis!! Ik wil niet meer leven zoals voor mijn zwangerschap, ik wil gezonder leven, eten en ik wil gaan hardlopen! Daarom heb ik daar ook een doel voor ; Leontien Ladies Run.. Levenstijl moet veranderd worden en dit gaat mij erbij helpen! Ik heb er zin in, LEGGO!!

Word supporter van  Kimberly  
 

Dagboek

  • 17-6-2013
     10,0
     

    Mijn eerste training zit erop!!
    Ik gisteren samen met mijn zusje Sabrina een kwartiertje ongeveer getraind.
    Uiteraard is het de bedoeling dat we het langzaam opbouwen.. Dus we hebben 1 minuut rennen, 1 minuut lopen gedaan zo hebben we bij elkaar 15 minuten gerend en 1,93 KM.. Dinsdag gaan we er weer tegen aan en ik kan niet wachten!
    Denk dat vele dit ook hebben na een training i feel on top of the world! en het lijkt of wel 10KM kan rennen.. hahahaha offcourse dat is niet zo, maar zit er wel aan te denken om misschien toch vandaag weer te gaan rennen en het tempo al wat op te hogen! :)
    Voel me goeddddddddddddddddddd.... jullie ook?!

    You can do itttttttttttttttt.. It doesnt matter how slow you go cuz ur already lapping everbody thats on the couch!!

    check ook ourhealthchange.tumblr.com voor lekkere gezonden recepten, mindsets, en beweging.

    X

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • ElisabethB geeft Kimberly een beloning
     
  • 15-6-2013
     5,0
     

    15/6/2013 ; ZE ZIJN BINNEN!!!!!
    Jup, mijn hardloopschoenen zijn binnen.. Ik ben na mijn werk direct door gegaan naar de footlocker om mijn hardloopschoenen te gaan kopen.. Ik moest en zou ze vandaag kopen en mezelf kennende ik zou niet weg gaan zonder schoenen!
    Maar goed ik heb ze en i love them, already!
    Het is de Nike Dual Fusion Run Breathe geworden in het blauw paars..
    Jeetje wat lopen die dingen lekker, zeg:)
    Enne morgen staat mijn 1e training gepland........ spannend!!!!!!!!!!!!!!
    Ik heb er zin innnnnnnnnnnnnn

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Anja geeft Kimberly een steuntje in de rug
     

Andere deelnemers

  • Caroline
  • suzan
  • Pamela
  • Yvonne
  • caro
  • patricia
  • Jacqueline
  • Chantal
  • kelly
  • Just_Me
  • gerda
  • chris
  • Jannie
  • Anoek
  • Marloes
  • John
  • Carla
  • Marije
  • martina
  • Fransw
  • kriste
  • Nynke
  • Manon
  • gerry
  • Kiki
  • Sharina
  • Michael
  • Dieuwke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?