Het doel van Silvia:

Ik wil 5 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 8-9-2010

Ik zit dan lekkerder in mijn vel en voel me fitter.

Silvia is gestopt met haar doel op 10-11-2010!
Jammer, maar geef het niet op!
 
 

Dagboek

  • 20-10-2010
     8,0
    Gewicht73,6 kg
     

    De dalende lijn zet zich voort!! Joepie! Met regelmatig sporten en niet te veel snoepen is het prima vol te houden!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Lammert Talman geeft Silvia een beloning
    • Lammert Talman 21 oktober 2010 - 10:00:

      heel goed meid!!!

     
  • 9-10-2010
     8,0
    Gewicht74,5 kg
     

    Jihaa, de dalende lijn is weer ingezet!!! Nu duimen dat het zo doorgaat en natuurlijk zelf volhouden!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-9-2010
     7,5
    Gewicht75,4 kg
     

    Genoeg gesport deze week en gelet op wat ik eet, helaas niet afgevallen!!!
    Wel balen, doe je je best zie je geen vooruitgang!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Lammert Talman geeft Silvia een steuntje in de rug
    • Lammert Talman 27 september 2010 - 9:40:

      kom op meid, alle vooruitgang komt langzaam, maar het komt zeker!!!

     
  • 17-9-2010
     7,0
    Gewicht75 kg
     

    Lastige week achter de rug. Eerst een familieweekend met allemaal lekkere dingen en daarna 4 nachtdiensten. Gelukkig wel wat afgevallen! Dus ben daar wel blij mee,

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-9-2010
     8,0
     

    Na gisteren mijn verjaardag gevierd te hebben en natuurlijk ook wat van de lekkere hapjes gesnaaid te hebben vandaag weer op de goede toer!
    Vanmiddag 65 km gefietst, dus die extraatjes van gisteren zijn er hopelijk weer af!!!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-9-2010
     8,0
    Gewicht75,5 kg
     

    Probeer al een tijdje een aantal kilo's er af te krijgen. Hoop dat dit een extra stimulans is om de laatste er af te krijgen!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Lammert Talman geeft Silvia een steuntje in de rug
    • Lammert Talman geeft Silvia een beloning
     

Andere deelnemers

  • Marjolein
  • Annedeleukste
  • Ingrid
  • Helma
  • danielle
  • Maaike
  • Alice
  • Alina
  • Renate
  • shanna
  • zwant
  • Michelle
  • Yvette
  • Daniela
  • ann
  • Linda
  • duygu
  • Kelly
  • Marie-Louise
  • Twips
  • Otje
  • Bianca
  • Simone
  • yvette
  • barbara
  • Marloes
  • Gerda
  • Inger
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?