Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 25-9-2022
     2,0
    Gewicht87,2 kg
     

    M50
    42 min loopband


    Koga3
    60 km


    Dl1017
    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-9-2022
     3,0
    Gewicht87,2 kg
     

    M53
    14*3


    Dl
    Gim20

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-9-2022
     4,0
    Gewicht87,2 kg
     

    Loopband6
    30 minuten

    4,50 km
    440c

    Dl1015
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-9-2022
     2,0
    Gewicht87,2 kg
     

    wisselslag


    Dl 1014
    gim20



     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-9-2022
     3,0
    Gewicht87,2 kg
     

    M50
    3*10 loopband
    4/5




    Dl1012
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-9-2022
     2,0
    Gewicht87,2 kg
     

    Hometrainer
    14,30 km
    337c


    Dl1012
    Gim18

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-9-2022
     3,5
    Gewicht87,2 kg
     

    M56
    14*3
    4/5


    Dl1011
    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-9-2022
     6,0
    Gewicht87,2 kg
     

    Sistermans
    30,00 min
    4,00 km

    M46
    10*3

    Dl1010
    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-9-2022
     4,0
    Gewicht87,2 kg
     

    Roosendaal
    30,00 min
    3,00 km

    Gim9
    Dl1009

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-9-2022
     3,5
    Gewicht87,2 kg
     

    Roosendaal/ Eindhoven
    Gewandeld 3,5 km



    Dl1008
    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Jolanda
  • Yvonne
  • Gerda
  • Yvonne
  • carla
  • Strongerthen
  • Ellen
  • monika
  • Liselot
  • Sien
  • Joyce
  • Gerrie
  • Denise
  • Esther
  • Yvonne
  • Karin
  • jolanda
  • anita
  • Lisanne
  • Marlies
  • Genevieve
  • lonneke
  • Fransw
  • erika78
  • duygu
  • Michelle
  • barbara
  • Marjolein
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?