Het doel van Friesland: 31-12- 2022 75kg Gestart met mijn doel: 1-1-2013 I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday” – José N. Harris Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it. - Charles Swindoll Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama Geluk vijf fouten / anders doen Fl Word supporter van Friesland Dagboek 6-7-2021 0,0 86,4 kg Hometrainer 33,00 min 300 call 11,80 km Venloop 86,4/69 Dl574 Gim20 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 5-7-2021 0,0 86,4 kg Hometrainer 30,00 min 255 call 10,50 km Venloop 70/86,4 My35 dl573 gim17 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 4-7-2021 0,0 86,3 kg Hometrainer Ketting eraf 35,00 min 300 call 13,00 km Week 26 tot 12 uur: 31 km 17,30 uur: Loopband 130,30 min 14,00 km 1000 call Dl572 Venloop 71/86,3 Gim 16 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 3-7-2021 0,0 86,3 kg Gewandeld 4,5 km 60 min Venloop 72/86,3 Dl571 Gim19 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 2-7-2021 0,0 86,3 kg Loopband 7,0 km 55, 00 min Interval My35 Venloop 73/86,3 Gim11 Dl570 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 1-7-2021 0,0 86,3 kg Hometrainer 30,00 min 11,50 km 320 call 38,00 min Loopband 5 km Gim18 Dl569 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 30-6-2021 0,0 86,3 kg Loopband 5,2 km interval 44,00 min 380 call Venloop 75/86,3 My35 Gim18 Dl568 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 29-6-2021 0,0 86,3 kg Hometrainer 30 min 11,40 km 265 call Loopband 9,00 km 79,45 min 665 call Venloop 76/86,3 Gim20 Dl567 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 28-6-2021 0,0 86,3 kg Loopband 5,0 km 42,00 min 370 call Venloop 77/86,3 My35 Gim15 Dl566 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} 27-6-2021 0,0 86,3 kg Cube 58,67 km 192,00 min Venloop78/86,3 Loopband 8,0 km 62,00 min 595 call Totaal week25: 28 km Dl565 Gim11 Geef: beloning naam: Belonen steuntje naam: Steun naam: E-mail: optioneel Reageren Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen. Bedankt voor je reactie! {NAAM}: {TXT} Vorige pagina 178179180181182183184185186187188189190191192193194195196 Volgende pagina Andere deelnemers meer deelnemers Start zelf een doel