Het doel van Nadine:

Blijven stoppen met roken en daarbij gezond eten.

Gestart met mijn doel: 21-10-2010

Het stoppen met roken is soms nog wel moeilijk voor mij, bijvoorbeeld in vervelende situaties, maar ik probeer het vol te houden. Het is ook belangrijk, omdat mijn opleiding sportmanagement is en dan moet je in vorm zijn. Verder wil ik zoveel mogelijk proberen gezond te eten, omdat ik me dan fitter voel en altijd spijt heb als ik dat niet doe !

Word supporter van  Nadine  
 

Dagboek

  • 21-10-2010
     10,0
     

    Tot nu toe gaat het goed, ik heb vandaag nog gezond gegeten en ook niet gerookt.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Joyce, mary en bianca geven Nadine een steuntje in de rug
    • Verony geeft Nadine een beloning
    • Joyce 12 mei 2011 - 14:36:

      Hoi nadine,

      Wat goed stoppen met roken , zal best moeilijk zijn , zelf rook ik niet want ik vind het zo vies.Maar gewoon blijven sporten en op letten wat je eet doe ik ook , want ik ben ook veel kwijt ik weeg 58 kilo nog maar3 kilo en dan ben ik op mijn oude gewicht want ik ben 1.58 lang. ik sport ook veel zón 6x in de week en fietsen doe ik ook nog.
      groetjes en volhouden groetjes joyce

     

Andere deelnemers

  • Eva
  • amanda
  • Petra
  • noortje
  • Gerda
  • Annuska
  • Aafje
  • ineke
  • Caar
  • Sylvia
  • Lente
  • Beab
  • Marijke
  • Margarita
  • Clementine
  • m-tijgertje88
  • Miranda
  • Sharon
  • dana
  • barbaraboe
  • Mirjam
  • Chantal
  • gala
  • anita
  • Jeroen
  • Alina
  • artep63
  • aboon
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?