Dagboek

• 5-1-2011
   7,5
   

  Hoi
  Eerst maar even iedereen de allerbeste wensen.
  Dat dit jaar mag brengen wat we er van hopen dat het brengt.
  Ik ben in iedergeval al redelijk gezond het jaar gestart heb al bijna geen last meer van mijn keel en deze eerste week ben ik vrij dus kan ook zo beter herstellen. We zijn met het gezin dinsdag een dagje winterberg gedaan de sneeuw was een beetje ijzig en het was heel erg druk op de pistes wat erg jammer voor ons was ik had gehoopt dat de meeste mensen al weer waren werken en naar school moesten maar nee de meeste waren dus in winterberg. maar goed toch een hele leuke dag skien gehad.Maandag avond had ik 50 meter trainin g wat ook erg goed was gegaan.en donderdag ochtend ga ik sporten op de sportschool en donderdagavond een wedstrijd 25 meter 1 pijl. en ik heb me ingeschreven vooe de nederlandsekampioenschappen indoor dat is 18 meter en sta nu op plaats 6 dus nog een grote kans dat ik mee mag doen. deze wedstrijd is op 20 febr.
  groetjes Tonny

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • colinda 5 januari 2011 - 22:41:

    Hoi Tonny, aller eerst de beste wensen voor 2011. Bedankt voor je steuntje in de rug. Je hebt gelijk dat ik niet alles in 1 keer moet doen. Ik ben benieuwd hoe je het gaat doen dit jaar. Succes en ik word je supporter hoor...Groet Colinda

   
• 25-12-2010
   7,5
   

  hoi het is eerste kerstdag en vandaag eerst goed uitgeslapen was erg hard nodig na een week van hard ploeteren door de sneeuw er lijkt geen eind aan te komen en er komt aleen maar meer bij.
  was vrijdag helemaal op .
  vandaag heerlijk uit eten met de familie en lekker niets doen.
  morgen gaan we eerst fietsen in het bos ja we gaan kijken of we kunnen mountainbike door de sneeuw.
  dan lekker rusten en weer eten maar nu maakt mijn man john het eten klaar.kan ik nog even lui zijn.
  want maandag mag ik weer werken.en mijn keel werkt nog steeds niet echt mee. maar goed alles komt goed op zijn tijd.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 19-12-2010
   8,0
   

  afgelopen week met het team regio kampioen in de a klasse geworden en afgelopen donderdag regio kampioen in de 3de klasse geworden bij de persoonlijke .en afgelopen zaterdag ook nog 2 keer een persoonlijk rec. geschoten in een wedstrijd in peer deze was 2 keer 30 pijlen op 18 meter. tot nu toe had ik in de copetitie een 9 gemiddeld gehaald en bij de wedstrijd in peer haalde ik 9,4 dus ben helemaal blij.
  nu op naar het rayon die zijn in januarie en februarie.
  Maar nu eerst even de kerstpost gaan bezorgen en herstellen van een fikse keel onsteking waar ik al een week mee rond loop.
  maar wilde toch heel graag mijn wedstrijden schieten dus ben gewoon door gegaan met veel paracetamol.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Nanny 19 december 2010 - 17:47:

    Wauw! Gefeliciteerd. Mooie prestatie. groetjes

   
• 13-12-2010
   9,0
   

  De Face 2Face
  Dit was een mega spectakel waar ik nog van onder de indruk ben.
  de eerste ronde bestond uit 5 games tegen 5 tegenstandsters.
  waar van ik de eerste gelijk eindigde de tweede won de derde verloor en de laatste twee won. en uit eindelijk 2de van de poule werdt maar die door kon omdat ik net te weinig punten had. dat was op zich jammer maar voor een eerste keer in zon groot toernooi vond ik het al erg goed over 2 jaar ga ik het vast nog eens proberen.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Nanny geeft Tonny een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 13-12-2010
   7,5
   

  Hoi
  alweer veel gebeurd en erg druk gehad op het werk komt de kerstpost er aan en met al die stakingen van de posrtbodes zijn wij als postbesorgsters toch wel een beetje de klos want wij krijgen nu extra post mee waardoor wij langer lopen en meer bij moeten gaan laden dus heb ik hierdoor minder tijd over voor trainen.
  maar niet te min afgelopen donderdagavond zijn we met het team van de 18 meter regio kampioen geworden . en deze week ga ik proberen om regiokampioen te worden van de derde klas 18 meter dit is tegen mannen en vrouwen.nu sta ik al met mijn punten van dit siesoen eigenlijk in de ere klassen aleen dat gebeurd pas bij het NK dat ik daar dan uit mag komen. dus de regio en het rayon schiet ik nog in de derde klasse.
  voor mij gunstig want die kan ik winnen . vanavond ga ik op 50 meter trainen. en ik ben vanaf vorige week ook bij een trainer begonnen die mij gericht gaat trainen .hoop dat ik dan nog meer kan groeien .

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 21-11-2010
   7,0
   

  hoi
  alsnog een uitnodiging gekregen voor de face2face YES ik ga vrijdag schieten in amsterdam tussen alle toppers van de hele wereld.
  Nu aleen wel hopen dat ik dan al heb geleerd om met mijn stres omte gaan .
  heb vandaag een heel gesprek gehad met een trainer en ga dat advies goed in mijn oren knopen hoop dat dat aleen al helpt.
  
  afgelopen zaterdag wedstrijd in baarschot gehad 2x30 pijlen op 18 meter.
  goed verkouden aan de wedstrijd begonnen en ondanks dat wel mijn punten geschoten 270 en met 1 misser 266.
  
  dinsdagavond nog een ronde 18 meter en dan vrijdag op naar amsterdam.
  kijk er naar uit.

  • 

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 7-11-2010
   8,5
   

  hoi weer afgelopen donderdag erg goed geschoten dus nog steeds op schema.
  afgelopen zaterdag mee gedaan aan de openronde van de face2face voor een wildkart.
  wat had ik een stres dus nee ik heb het niet gered wel tot de finale mee gedaan en mijn tegenstandster het wel moeilijk gemaakt .
  maar heelaas was ik niet goed genoeg en dat aleen maar omdat ik de druk bij mezelf te hoog had liggen was totaal niet ontspannend.wat dus helemaal verkeerd is nu maar eens gaan uitzoeken of ik daar aan kan gaan werken .maar wat een leuke ervaring om aan zon internationale wedstrijd mee te doen.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Nanny 7 november 2010 - 22:09:

    Hoi, keigoed gedaan! en inderdaad, ontspannen is moeilijker dan je denkt. of eigenlijk moet je helemaal nietdenken.........groetjes Nanny

   
• 28-10-2010
   7,0
   

  yes
  mijn derde top wedstrijd achter de rug.
  dinsdag avond 18 meter 3 pijl geschoten met een score van 272 punten
  dit had ik vorige week ook en heb me dus stand gehouden.
  heerlijk gevoel. zeker in een week van vakantie deze week weinig beweging niet werken wel poetsen thuis maar bijna niet fietsen.
  en nog maar 1 keer gaan sporten ik wordt bijna lui.
  
  komende week er weer hardt er tegen aan.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Nanny 29 oktober 2010 - 21:38:

    Ha, Tonny Goed gedaan, maar wat lees ik nu. Maar 1x gaan sporten? Dar zullen we eens rap verandering in brengen. Zondagochtend fietsen en bij regen zie ik je in de sportschool:)
    Wij hebben toch iets meer gedaan. Ja fietsen, schaatsen en zwemmen. Vandaag tijdens de opleiding de meest gekke oefeningen en zelfs bejaardengym, haha. Maar toch, af en toe rust is ook niet zo'n gek idee. tot de volgende keer en fijn weekend. Groet Nanny

   
• 21-10-2010
   8,5
   

  hoi ik heb nu 2 top wedstrijden gehad een die echt telt en een voor de fun
  de eerste is over 25 pijlen en een score behaald van 229 nu na een wedstrijd sta ik 3de in rang dus dat is goed.
  de 2de over 25 pijlen was de score 228 dus heb ik mooi stand kunnen houden en geeft het zelf vertrouwen dat het nu goed zit.
  komende week ben ik vrij en ga ik met mooi weer veel trainen. en veel leuke dingen doen met de kinderen.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Nanny 22 oktober 2010 - 23:24:

    Ha Tonny, supergoed van je, die wedstijdpunten heb je weer binnen en een goeie motivatie om door te gaan. Voor komende week wens ik je heeeeel mooi weer en lekker veel trainen. Tot morgenavond, groet Nanny

   
• 15-10-2010
   6,0
   

  had afgelopen week bij de indoor dit is een wedstrijd op 18 meter schieten we 3 pijlen en dat 10 keer dus het gaat over 30 pijlen en dat is dus een hoogst haalbare van 300 punten.
  bij deze wedstrijd ging het mij dus zo goed dat ik er 272 punten had aan het eind .ik helemaal blij en dacht dat ik dit zaterdag bij een dubbele indoor dit nog even na kon doen
  heelaas te vroeg gejuigd had zaterdag 265 en 259 punten te weinig naar mijn zin maar nog goed geschoten.
  afgelopen dinsdag hadden we een 25 meter 1 pijl wedstrijd deze gaat over 25 tellende dus 250 hoogst haal bare.en hier had ik een score van 229 wat ook erg goed is nu hopen dat ik zo door kan gaan.Heelaas heb ik de rest van de week niet meer kunnen trainen te veel werken .en geen goed weer om buiten te trainen. hoop dat ik zaterdagmidag nog even kan trainen.zondag ga ik zeker weer mounyain bike.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Nanny geeft Tonny een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}