Dagboek

• 28-6-2012
   8,0
  112,7 kg
   

  Het gaat heel lekker!
  Wordt helemaal gaar van dat getel van de calorien(alle fun gaat van snaaien af zo)maar het resultaat is er.
  Ga ook netjes zwemmen,dus bewegen wordt al meer,alleen fruit is nog wel een uitdaging.
  Ben wel een beetje trots op mezelf:)

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Gerti Wichers geeft gerti55 een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 17-6-2012
   6,5
   

  Ik hou zo van eten!!!!!!!
  Voetbal kijken zonder chips is toch wel minder hoor,sowieso was ik echt elke avond aan het eten.
  Nu niet meer!:)
  Nadat de mannen vanochtend natuurlijk weer veel te vroeg wakker waren,papa verrast met cadeautjes en eitje uit de oven.
  Verder vooral een moeie dag.Heb meer last van m'n benauwdheid en hoesten dan ik van m'n ms heb(oke,even afkloppen)
  En zonder lekker ademen worden de dingen maar wat vermoeiend.Zo lekker naar bed.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 13-6-2012
   7,0
  115,3 kg
   

  Zo,nu ben ik echt zo megamoe!!
  Vanochtend kinderen naar de creche,wij naar Dordrecht om de grote kerk te beklimmen.
  Vond het echt eng in het begin,beetje smal trappetje,maar werd later toch gewoon stenen trap.
  Moe boven,maar mooi uitzichtje hoor!
  Daarna naar beneden,waar we met trillende benen eindigden.
  Even de stad in en daarna naar de Mac(zoals ingecalculeerd,mocht wel na die klim;))
  's middags nog heel veel dingen gedaan die zonder kinderen veel en veel sneller gaan.
  Nu zonder puf op de bank en juist dan is het zooo moeilijk niet te snaaien.Lang leve de light drank(misschien ook wel niet goed,maar toch)
  Kijken of ik morgen puf heb extra keertje te gaan zwemmen.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 9-6-2012
   7,5
  115,5 kg
   

  Mooie werkdag gehad.Lekkere omzet,aardige mensen.
  Tsja,na 4 uur dan wel weer leipies,maar hoort er schijnbaar bij.
  Net voetbal gekeken en ondertussen maar calorien tellen(bah,alleen daardoor heb je al een stuk minder zin om te eten)
  Maar toch 5 bitterballen kunnen eten,wat blokjes kaas en verder vooral komkommer,olijven,tomaatjes en augurk.Netjes he?!!
  Wel beetje jammer dat Nederland verloor.
  Nu (hongerig)op de bank,straks lekker slapen en morgen vroeg weer op.
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Gerti Wichers geeft gerti55 een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Gerti Wichers 10 juni 2012 - 8:35:

    heel knap marije dat je toch weer op de goede weg zit

   
• 8-6-2012
   7,0
  115,7 kg
   

  En daar ben ik weer....
  Aangezien het een gevecht blijft tegen eten en de weegschaal,blijf ik het toch maar proberen.
  Nu ben ik ondertussen zelfs aan het calorien tellen geslagen.1850 op een dag,wat gewoon inhoudt:geen snaaibuien meer 's avonds.Heb net koffie op met 2(!!!)blokjes chocola.En daar blijft het bij.
  Ondertussen ook aan het zwemmen op zondag en me ingeschreven voor ladies ride in Den Bosch!
  Duurt nog even,maar goed,maar lijkt in ieder geval op een beetje meer beweging.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 5-5-2012
   4,5
   

  Zou echt zo ontzettend graag zeggen dat het super ging,maar nee,niet echt.
  Zit niet lekker in m'n vel en weet nou ook niet echt wat het probleem is ook:(
  Zoveel rotzooi op te ruimen,zo weinig tijd dit ook echt te doen.
  Eten is echt een enorme troost op het moment en omdat ik die best wel kan gebruiken,gaat dat ook weer flink.En ondertussen vliegt het gewicht bij m'n calorientellende man er natuurlijk wel gewoon flink vanaf.Grrrh,ben jaloers!

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Gerti Wichers 6 mei 2012 - 8:51:

    het lijkt net of ik mijn leven lees alleen is er bij jou de ms,bij mij waren het verschillende pijnen die op verschillende tijden kwamen en gingen,maar bij mij is de rem nu ook even ver te zoeken helaas !wens jou en je gezin veel sterkte en pak gewoon elke dag opnieuw de kans om je doel te bereiken

   
• 13-4-2012
   5,5
   

  Net dagje achter de rug.
  Echt superleuke dag was het nu ook weer niet.Jongste is af en toe echt megadwars!
  Die ging daarentegen wel zo naar bed.Oudste was een langer verhaal.Die zit in de fase van tig keer uit bed komen.
  Pfoe,daarna m'n moeder nog even ook niet al te zonnig aan de telefoon.Dus nu zit ik net een half uurtje.
  ....jammergenoeg heb ik in die tijd al wel wat chocolaatjes genomen en koekjes.Niet in de normale (grote)hoeveelheden,maar toch best jammer.
  Nu dus wel netjes typen,zodat ik even ben afgeleid en misschien wel netjes stop.Zal een appeltje schillen zo,kopje koffie erbij(hm,vreemde combi)dan valt het allemaal wel mee.
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Gerti Wichers geeft gerti55 een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

   
• 11-4-2012
   7,0
   

  Tsja.....
  Het was wel een hele tijd erg rustig vanaf deze kant.
  Had echt helemaal geen puf,supermoe en ook niet echt zo vrolijk(uhm,hoe bedoelt u beetje understatement ).Genoeg om weer lekker op het eten terug te vallen.:(
  Maar ga nog maar weer eens starten/verder
  Gister weer wezen kijken voor kleding en het werd echt maat 50!!!Daar is natuurlijk helemaal niet zoveel leuks in te krijgen.
  Snap echt dat ik om m'n gezondheid moet afvallen,maar het niet kunnen kopen van de kleding die ik echt leuk vind telt toch ook wel erg mee!
  Heb gister bij de uitverkoop van de biebboeken heel wat gezondheidsboeken gekocht.Oke,weet ook wel hoe het moet(denk ik)maar geeft weer beetje spirit in ieder geval.
  Tot schrijfs dus maar!

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Gerti geeft gerti55 een steuntje in de rug
  • Gerti geeft gerti55 een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • Gerti 12 april 2012 - 8:52:

    hallo Marij,geef je steeds een steuntje en dan komt er te staan geeft een steuntje en beloning voor Gerti 55 dat is voor jou bedoeld dus hoop dat het goed met je gaat

   
• 29-2-2012
   6,0
  114,4 kg
   

  Dankjulliewel!!
  de weegschaal matste me gelukkig nog even wel,maar nu toch echt tijd om weer cerder te gaan jammergenoeg.
  Morgen eerst maar eens even praten op m'n werk,want zoals het nu gaat is het zo niet leuk!!En laten we zeggen dat het snaaien nooit zomaar is..:(
  

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • jolanda geeft jojo5 een beloning
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • ellen 7 maart 2012 - 15:16:

    hey Marij. Hoe gaat het?

   
• 25-2-2012
   6,0
   

  heel voorzichtig toch maar weer een berichtje...
  Heb echt al het snaaien wat ik in de 1e weken van het jaar heb weten te voorkomen in de afgelopen weken ingehaald.Weet het niet,maar was het allemaal zo zat ook.
  Ga het nu maar weer proberen.
  Ben wel bang voor de wwegschaal van maandag.

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • Gerti Wichers en jolanda geven gerti55 een steuntje in de rug
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • ellen 25 februari 2012 - 14:25:

    Fijn dat je er weer bent!