Dagboek

• 1-3-2011
   6,0
   

  1 maart 2011 een goede startdatum om af te vallen, gezond te leven en lekker slank en in control door het leven te gaan. Ik ben alleen grieperig maar dat is van voorbijgaande aard en geen reden om nu niet gediscilplieerd te starten (weer op te pakken dan na dit feestelijke weekeinde).
  Hoe: sporten, kleine maaltijden, gezonde samenstelling van de maaltijden en geen uitspattingen (ook niet aankomende zaterdag en zondag met carnaval)

   

  Geef:

  beloning

  naam: Belonen

  steuntje

  naam: Steun

   
   

  naam:

  E-mail: optioneel

  Reageren

  Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

   

  Bedankt voor je reactie!

   
  • {NAAM}:

    {TXT}

  • svh 1 maart 2011 - 13:45:

    Dan hou ik het gewoon binnen de perken. Ik ga toch maar twee dagen en dan maar wat minder bier en happen, lol hebben we toch wel!

  • bar 1 maart 2011 - 13:27:

    Joehoe dat klinkt goed! Ik doe mee! Maar hoe zit het dan met carnaval?