15 a 20 kilo afvalen weer op streef gewicht

Gestart op: 11-8-2010

mijn doel is zosnel mogelijk de mont ventoux op rijden

marco heeft zijn trainingslogboek behaald op 2-1-2011!
Gefeliciteerd met het behalen van je doel!
 
 

Dagboek

  • 21-11-2010
     4,0
     

    ben bijna op mijn gewicht nog 5 kg

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-10-2010
     4,0
     

    wil wel graag daar na trimmen om zo weer op nifo te kommen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-10-2010
     2,0
     

    ik wort met maart aan mijn pols ge opareerd vast gezet
    6 weeken gips daar gaat mijn trenning en de kg kommen er weer bij

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-10-2010
     5,0
     

    ik ben vandaag neer mijn werk gefiets 60 km totaal morgen met de auto
    dan weer op de fiets thuis achter de computer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-10-2010
     5,0
     

    ik ben vandaag neer mijn werk gefiets 60 km totaal morgen met de auto
    dan weer op de fiets thuis achter de computer

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-10-2010
     8,5
     

    ik heb zaterdag 80 km gereden ging goed wil met maart naar limburg trennen in de heuvels om zo maar de mijn boel te werken
    blij nu met mijn gewicht staan wil in de winter trimmen om meer kilos afvallen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-9-2010
     9,5
     

    ikben al 8 kilo kwijd

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Judith 29 september 2010 - 8:37:

      Wow, goed hoor! Ga zo door!! En dan vlieg je straks de berg op ;)

     
  • 11-8-2010
     5,0
     

    ik ben op mijn tax bezig 1uur per dag fietsen moe van werk

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Marlijn 2 september 2010 - 16:38:

      Kom op he Marco..
      Weet zeker dat het je een super goed gevoel gaat geven!

     

Andere deelnemers

  • Tonny
  • Marielle
  • linda_v
  • Bernadette
  • Annelies
  • Marije
  • Anouk
  • Marjo
  • Femke
  • John
  • Manon
  • nuhely
  • Silvia
  • Andrea
  • cindy
  • Connie
  • Livinia
  • Renata
  • Gabe
  • natasja
  • wilma
  • Jasper
  • Anja
  • Michelle
  • Wilma
  • Hinderika
  • Jolie
  • ella
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?