Het doel van Mari51:

Ik wil 10-15 kilo afvallen

Gestart met mijn doel: 1-1-2012

In de afgelopen jaren ben ik behoorlijk aangekomen. Had altijd excuses waarom ik een dieet niet kon volhouden.Maar nu is de maat vol. Ik ben het beu om elke keer een grotere maat kleren te kopen. Ik wil terug naar maat 40 en actief bezig zijn. Ik heb zoveel leuke kleding, die ik dan weer aan zou kunnen. Dit X ga ik echt mijn best doen!

Mari51 heeft haar doel behaald op 9-2-2012!
Gefeliciteerd met het behalen van je doel!
 
 

Dagboek

  • 11-1-2012
     7,0
    Gewicht84,5 kg
     

    Vandaag op de weegschaal. Blijkbaar heb ik even niet goed opgelet. Halve kilo erbij. Foei. Nu ga ik weer straks volgens het schema te werk.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-1-2012
     7,5
    Gewicht84 kg
     

    Vandaag weer begonnen met werken. De vakantie zit erop. Ni komt het erop aan, blijven bewegen. Met de fiets naar het werk, de trap nemen ipv de lift. Dat is al een begin.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Marion geeft MarionV een beloning
     
  • 6-1-2012
     8,0
    Gewicht85,5 kg
     

    Ik kan het bijna niet geloven, weer een halve kilo eraf. Heerlijk een uur buiten gelopen. Ook dat gaat weer steeds beter. Gelukkig is het nog steeds lekker droog. Ben benieuwd hoe het volgende week zal gaan als ik weer moet gaan werken. Vind ik dan ook nog tijd om te sporten? Ga het in ieder geval wel proberen.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Anoek-kipfit 7 januari 2012 - 9:35:

      Mari! Wat super goed van je! Wat zal dit goed voelen....volhouden, hè!

     
  • 4-1-2012
     7,5
    Gewicht86 kg
     

    Dat is mooi, de eerste 1,5 kg zijn eraf. Dat stimuleert enorm!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-1-2012
     7,0
     

    Onrustige nacht gehad, voel me niet helemaal uitgerust. Vanwege het slechte weer gaan we vandaag toch niet naar Amsterdam. Jammer, want ik had mijn lunchpakketje al klaar. Dan maar de legpuzzel uit de kast halen en de radio aan. Ook gezellig.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • merel geeft Tamera58 een steuntje in de rug
     
  • 2-1-2012
     7,5
    Gewicht87 kg
     

    Ik heb er zin in! Nu lekker naar buiten en straks naar de winkel voor de laatste, ontbrekende, boodschapjes.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-1-2012
     6,0
    Gewicht87,5 kg
     

    Vandaag alweer vroeg wakker geworden. Na een gezellige avond bij vrienden ben ik uiteindelijk rond half 2 in slaap gevallen. Dus heb in feite maar weinig uurtjes geslapen. Voel me een beetje duf. Ik ga zo direct een sapje persen en dan omkleden. Een flinke ochtendwandeling (joggen durf ik nog niet aan, want verwacht problemen te krijgen met rug en knieën) zal me wel goed doen, denk ik. En het is meteen een goede start van dit programma!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Monica geeft een steuntje in de rug
     

Andere deelnemers

  • lidy
  • Patrice
  • Linda
  • chanella
  • Jadzia
  • xiomara
  • Chantal
  • Yvonne
  • floor
  • ineke
  • Claudia
  • Nel
  • Agnes
  • saskia
  • Mirjam
  • m-tijgertje88
  • Martina
  • Appel
  • Anika
  • S
  • Petra
  • ingrid
  • Yvonne
  • Riejan
  • suzan
  • Otje
  • Zwanet
  • Marijke1987
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?