Het doel van Sanne:

Ik wil minstens 6 kg afvallen

Gestart met mijn doel: 16-2-2012

Door ziekte veel aangekomen en door een koolhydraatarm dieet ( op verzoek ) al 12 kg kwijt. Nu ik me weer beter voel wil ik weer langzaam "normaal" maar gezond gaan eten en sporten en daardoor minstens nog 6 kg kwijt raken.

Word supporter van  Sanne  
 

Dagboek

  • 2-4-2012
     7,0
     

    Hier ben ik weer, super lang geleden!

    Door omstandigheden dit niet bijgehouden maar ook het afvallen niet!
    Vandaag weer begonnen, alhoewel ik morgen weer uit ga eten.

    Qua weegschaal weet ik niet of ik af ben gevallen of aan ben gekomen maar mijn kleding zit in ieder geval nog niet strakker ;) Dat is dan wel weer positief.

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-3-2012
     8,0
    Gewicht59 kg
     

    pff vorige week de hele week geen tijd gehad om te sporten en het weekend zat ook volgeboekt! Maar iets heel geks; ben wel afgevallen in kilo's!

    Heb afgelopen weekend mijn skates die nog splinternieuw zijn uit de schuur gehaald dus wil dat ook weer gaan doen, schijnt goed te werken voor strakke beentjes ;)
    Of is dat nou heel raar om dat in je eentje te gaan doen?

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Michelle geeft Sanne een steuntje in de rug
    • ellen 5 maart 2012 - 11:57:

      welk menu volg jij nu, nog koolhydraatarm?
      Lekker gaan skaten hoor, niets geks aan om alleen te doen!

     
  • 27-2-2012
     8,0
     

    Yes, voel me weer iets fitter dus gaan vanavond weer naar de sportschool!
    Ik voel me nu opeens zoo dik terwijl ik toch niks aan ben gekomen volgens de weegschaal. Misschien komt dat omdat ik me gewoon weer ongezond voel omdat ik 2 weken niks uit heb gevreten.
    Ik ga gewoon weer rustig aan beginnen zodat ik niet weer ziek word en weer 2 weken niks kan. Komt goed!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-2-2012
     6,0
     

    Nog steeds niet aan het sporten door het niet fit zijn :( Maar daardoor nog meer op mijn eten aan het letten en gelukkig niks aangekomen!
    Doe deze week nog even rustig aan en dan hopelijk maandag weer sporten!

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Kim geeft Sanne een steuntje in de rug
     
  • 20-2-2012
     7,0
    Gewicht60,5 kg
     

    Al een paar dagen niet gesport omdat ik niet fit ben. Nog even rustig aan doen en hopelijk van de week weer sporten. Om toch nog een beetje bezig te zijn doe ik wel iedere dag wat oefeningen met gewichtjes :)

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-2-2012
     9,0
     

    Qua gewicht schiet het niet zo op maar ben na 3 weken, 3 cm taille omvang kwijt en kreeg gister een compliment van de buurvrouw dat ik er goed uit zag en goed aan het afvallen was :)

    Jeej..

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • ellen geeft Sanne een steuntje in de rug
     
  • 16-2-2012
     7,0
    Gewicht61 kg
     

    Hallo,

    ik ben dus nieuw hier. Wil jullie ook graag laten weten hoe het gaat en misschien dat ik tips kan krijgen?? Ik ben 3 weken geleden met sporten maar er is nog geen gram af ( al kan ik dat op een analoge weegschaal niet helemaal zien ) en daardoor begin al een beetje gedemotiveerd te raken maar misschien dat ik door jullie toch doorzet en meer geduld moet hebben ;).

    Groetjes San

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
    • Kim vd hurk geeft Sanne een steuntje in de rug
    • Babs 24 februari 2012 - 10:17:

      Wat doe je precies met sporten en hoeveel tijd ben je aan het sporten?

     

Andere deelnemers

  • Matty
  • meisjemaaike
  • Ingeborg
  • Sabina
  • Iris
  • Isabel
  • Manon
  • ludmila
  • jan
  • loes
  • Anna
  • Elianne
  • Marleen
  • Linda
  • Zamira
  • Yvonne
  • Jan
  • Nancy
  • Marion
  • Ansenetje
  • Grada
  • Monica
  • Gerda
  • veroni
  • Jantien
  • Semmie2010
  • Lisette
  • DaniĆ«lle
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?