Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 13-6-2025
     9,0
    Gewicht86 kg
     

    Leiden

    Loopband
    32,30 min
    4,07
    282c


    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-6-2025
     9,0
    Gewicht86 kg
     

    Wisselslag


    Crosstrainer leiden Garden Inn
    30,00 min
    340c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 12-6-2025
     9,0
    Gewicht86 kg
     

    Wisselslag


    Crosstrainer leiden Garden Inn
    30,00 min
    340c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 11-6-2025
     8,0
    Gewicht86 kg
     

    10,14 km
    Hometrainer
    30,00 min
    236c

    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 10-6-2025
     8,0
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    30 min
    471c

    Loopband
    2,1 km
    15,00 min
    153c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-6-2025
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    M42
    Crosstrainer
    30,00 min
    333c

    Loopband
    1,74 km
    127c
    9.51 min

    Odiliënberg
    37 km
    Koga3

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 9-6-2025
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    M42
    Crosstrainer
    30,00 min
    333c

    Loopband
    1,74 km
    127c
    9.51 min

    Odiliënberg
    37 km
    Koga3

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-6-2025
     9,5
    Gewicht86 kg
     

    M60

    45 min
    Crosstrainer
    515 call

    Loopband
    2 km
    11,27 min
    146c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-6-2025
     10,0
    Gewicht86 kg
     

    Loopband

    72,53 min
    8,23 kmh
    10,00 km
    751 call

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-6-2025
     9,0
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    46,00 min
    605 c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Patrice
  • carolien
  • Wendy
  • michelle
  • Sandra
  • Jadzia
  • veroni
  • iris
  • Marjo
  • Irene
  • Linda
  • Manon
  • susanne
  • Monica
  • Matty
  • milou
  • Marije
  • Iris
  • Margreet
  • lidy
  • Claudia
  • Esther
  • Jolanda
  • Marieke Tiekie
  • leonio
  • Sjan
  • martha
  • Gerda
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?