Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 5-3-2025
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    106 ik Stop jam 21

    Gim12

    Koga3
    27 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-3-2025
     2,5
    Gewicht86,7 kg
     

    105 ik stop jam 20

    Koga3
    20 km


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    104 ik stop jam 25


    Koga3 22 km
    Den haag - Kijkduin


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    103 ik stop jam 10

    M10

    Griep

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    102 ik stop jam

    Crosstrainer
    30,00 min
    175c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-2-2025
     2,5
    Gewicht86,7 kg
     

    101 ik stop jam 10


    Griep


    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-2-2025
     8,0
    Gewicht86,7 kg
     

    101 ik stop jam 10


    Griep


    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-2-2025
     7,5
    Gewicht86,7 kg
     

    100 ik stop jam 40


    Gim16
    Griep

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-2-2025
     9,0
    Gewicht86,7 kg
     

    99 ik stop jam 30


    Loopband
    43,00 min
    5 km
    350c

    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-2-2025
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    98 ik stop jam 39

    Loopband
    4,00 km
    34,00 min
    288c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Nancy
  • Monique
  • Jacqueline
  • Lonneke
  • Esther
  • marjan
  • amanda
  • Trudy
  • wilma
  • caro
  • marga
  • Claudia
  • Cindy
  • Boaike
  • Martha
  • Joyce
  • Alina
  • Genevieve
  • Tamara
  • Aafje
  • Hanneke
  • carla
  • corry
  • Pamela
  • Jolie
  • eldo
  • monique
  • Femke
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?