Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 6-6-2025
     9,0
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    46,00 min
    605 c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-6-2025
     9,0
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    46,00 min
    605 c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-6-2025
     8,0
    Gewicht86 kg
     

    Wisselslag

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-6-2025
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    M45

    Incl 10 min loopband
    130c
    1,77 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-6-2025
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    Schoof 1 gevallen


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-6-2025
     9,5
    Gewicht86 kg
     

    M43

    Incl 10,00 min lb
    1,7 km

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-6-2025
     10,0
    Gewicht86 kg
     

    Hometrainer (lager defect)
    27,30 min
    182c
    7,80 km

    Loopband
    32,00 min
    4,1 km
    300c



    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-5-2025
     9,0
    Gewicht86 kg
     

    Koga3
    22 km
    Wensauto


    Loopband
    8,00 km
    60 min
    600 c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-5-2025
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    Hometrainer
    30,00 min
    9,80 km
    225c

    Loopband
    60 min
    541c
    7,25 km

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-5-2025
     8,5
    Gewicht86 kg
     

    Crosstrainer
    45,00 min
    812 c

    Loopband

    67,00 min
    8 km
    587c

    Bd 118/88

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • greet
  • Marije
  • Petra
  • zwant
  • Alka
  • Ellen
  • Tineke
  • margareth
  • daniella
  • roos
  • saskia
  • Emmy
  • Grada
  • Marian1978
  • sandjana
  • Kim
  • Marlies
  • duygu
  • Martin
  • AnneMieke75
  • Linda
  • natasja
  • loes
  • Brecht
  • Laura
  • aroseisa
  • nancy
  • Tonnie
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?