Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 25-3-2026
     1,0
    Gewicht86,7 kg
     

    Loopband
    4,00 km
    32,00 min
    300c

    Opd8
    Ab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 24-3-2026
     1,0
    Gewicht86,9 kg
     

    loopband
    7,65 km
    61,00 min
    574c


    opd8
    ab2

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 23-3-2026
     7,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    Opd8

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 22-3-2026
     7,5
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    40,00 min
    12,41 km
    322c
    Opd8


    Loopband
    7,1 km
    56,00 min
    540c

    Maes21

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 21-3-2026
     4,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Loopband
    6,5 km
    55,00 min
    497c


    Opd7

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 20-3-2026
     4,5
    Gewicht85,9 kg
     

    Hometrainer
    34,00 min
    253c

    Opd7


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 19-3-2026
     2,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Wisselslag


    Opd7

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 18-3-2026
     3,0
    Gewicht869 kg
     

    hometrainer
    30,00 min
    Opd7


    loopband
    26,30 min
    3,00 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 17-3-2026
     7,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    42,00 min

    Loopband
    32,00 min
    303c
    4,00 km


    Opd7

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 16-3-2026
     8,0
    Gewicht86,9 kg
     

    Hometrainer
    31,00 min
    Kb6
    Opd7

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Hendriët
  • Chantalle
  • Hilde
  • Lida
  • Nancy
  • Margreet
  • Aafje
  • La
  • Jacqueline
  • Marlies
  • Freja
  • Lonneke
  • Carla
  • MCibz
  • Yascha
  • Marie-Louise
  • Erna
  • Anja
  • gerry
  • Sylvia
  • Jacqueline
  • Conny
  • angelique
  • Laura
  • henrica
  • Tineke
  • Angela
  • Lars
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?