Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 9-8-2024
     1,5
    Gewicht84,8 kg
     

    Fitfanatics



    Gim 16_31

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-8-2024
     1,0
    Gewicht84,6 kg
     

    Crosstrainer

    457c
    37,00 min

    Gim 16_30

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-8-2024
     2,5
    Gewicht84,6 kg
     

    M20

    Crosstrainer
    278c
    37,37 min

    Totaal 500c

    Gim15

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-8-2024
     1,0
    Gewicht84,6 kg
     

    Bd 130/82

    16_28

    M29


    Crosstrainer
    35,00 min
    400c

    Totaal 600c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-8-2024
     1,0
    Gewicht84,4 kg
     

    Loopband
    36,00 min
    348c
    4,77 km


    Gim 16_27

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-8-2024
     2,0
    Gewicht84,8 kg
     

    Charleroi
    M30

    Crosstrainer 51
    50,00 min
    450c

    Totaal 600c

    Gim 16_26

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-8-2024
     6,0
    Gewicht84,4 kg
     

    Crosstrainer
    35,00 min
    303c


    Loopband
    8,17 km
    60,00 min
    603 c

    Totaal 906

    Charleroi


    Gim 16_25

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-8-2024
     1,5
    Gewicht84,4 kg
     

    Hometrainer
    302c
    42,29 min
    17,4 km
    Charleroi

    Crosstrainer
    34,00 min
    300c

    Le Havre


    Gim 16_24

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-8-2024
     8,0
    Gewicht84,4 kg
     

    Hometrainer

    40,00 min
    300 cal
    14,60 km

    Crosstrainer
    45,00 min
    403c


    Gim14

    Le Havre

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 31-7-2024
     2,0
    Gewicht84,8 kg
     

    Crosstrainer
    60,00 min
    518c

    Loopband
    20,00 min
    233 c
    3,27 km

    Gim 16_24
    Le havre

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Anita
  • eicher
  • Vera
  • Joyce
  • Angela
  • mariet
  • Jeannette
  • Denise
  • Linda
  • Elish
  • marjolyn
  • Mirjam
  • Il
  • michelle
  • Miranda
  • aroseisa
  • Passie1980
  • Barbara
  • Manon
  • Sylvia
  • Nadine
  • Erna
  • zon
  • Marijke1987
  • floor
  • Patricia
  • Judith
  • Jodelieh
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?