Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 9-3-2025
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    109 ik stop jam 30

    Koga3
    40 km
    Retour hrst

    Loopband
    55,00 min
    7,00 km
    532 c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 8-3-2025
     9,0
    Gewicht86,7 kg
     

    108 ik stop jam 25

    Fitfanatics

    Gim12

    Loopband
    35,00 min
    342c
    4,57 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 7-3-2025
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    107 ik stop jam 25

    Crosstrainer
    35,00 min
    514c


    Gim12
    Retour Kijkduin

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 6-3-2025
     7,5
    Gewicht86,7 kg
     

    107 Ik stop jam 37

    Gim12

    Koga3 37 km
    Scheveningen

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 5-3-2025
     8,5
    Gewicht86,7 kg
     

    106 ik Stop jam 21

    Gim12

    Koga3
    27 km

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-3-2025
     2,5
    Gewicht86,7 kg
     

    105 ik stop jam 20

    Koga3
    20 km


    Gim14

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    104 ik stop jam 25


    Koga3 22 km
    Den haag - Kijkduin


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    103 ik stop jam 10

    M10

    Griep

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-3-2025
     1,5
    Gewicht86,7 kg
     

    102 ik stop jam

    Crosstrainer
    30,00 min
    175c

    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-2-2025
     2,5
    Gewicht86,7 kg
     

    101 ik stop jam 10


    Griep


    Gim10

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Laila
  • Francisca
  • Nynke
  • Anouk
  • Marian
  • Charlotte
  • Fieke
  • Hinderika
  • corry
  • Natasja
  • gerry
  • Mary
  • Annemieke
  • Ellen
  • tess
  • Francesca
  • Jacqueline
  • mienfrans
  • Els
  • Nienke
  • Sophie88
  • wendy134
  • Ilja
  • Michelle
  • Anne
  • Joyce
  • Irene
  • Mirjam
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?