Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 5-5-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    163 ik stop jam

    .sines setubal

    95,00 km
    6u11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-5-2025
     7,5
    Gewicht89 kg
     

    162 ok stop jam

    108 kilometer
    Aljezur sines
    7 uur

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 4-5-2025
     9,5
    Gewicht89 kg
     

    3 mei


    161 ik stop jam


    Alvor naar aljezur
    47,07 km
    3u51

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-5-2025
     9,0
    Gewicht89 kg
     

    28 april

    Crosstrainer
    45,00 min
    703c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-5-2025
     1,5
    Gewicht89 kg
     

    160 ik stop jam

    80 kilometer
    Faro Portimao / Alvor

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-5-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    159 ik stop jam

    30 minutes
    Hometrainer
    220c


    Gim12

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-4-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    158 ik Stop jam

    Hometrainer
    30,00 min
    9,48 km
    212 c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-4-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    158 ik Stop jam

    Hometrainer
    30,00 min
    9,48 km
    212 c


    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-4-2025
     7,0
    Gewicht89 kg
     

    157 ik stop jam


    Crosstrainer
    35,40 min
    552 call

    Gim11

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-4-2025
     8,5
    Gewicht89 kg
     

    156 ik stop jam


    Koga3
    45,00 min

    Gim16

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Leontien
  • Ingrid
  • Betty
  • Erwin
  • riet
  • jan
  • Annemarie
  • Sharina
  • Ans
  • Karen
  • petra
  • Cindy
  • Vivian
  • Silvia
  • jose
  • Alka
  • Yvette
  • Just_Me
  • Julia
  • Vivian
  • Alina
  • Patricia
  • Diana
  • Helma
  • Marianne
  • Ewout
  • Yvonne
  • Hester
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?