Het doel van Friesland:

31-12- 2022 75kg

Gestart met mijn doel: 1-1-2013


I may not be there yet, but I’m closer than I was yesterday”
– José N. Harris


Life is 10 percent what happens to me and 90 percent of how I react to it.
- Charles Swindoll

Compassion reduces our fear, boosts our confidence, and opens us to inner strength. -Dalai Lama


Geluk
vijf fouten / anders doen
Fl

Word supporter van  Friesland  
 

Dagboek

  • 4-7-2026
     9,0
    Gewicht90,1 kg
     

    Loopband
    90,48 min
    840c
    11,00 km

    Tab1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 3-7-2026
     3,0
    Gewicht90,1 kg
     

    Loopband
    4,38 km
    332c
    36,00 min

    Tab3


    1069sa

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 2-7-2026
     9,0
    Gewicht90,1 kg
     

    Wisselslag


    Tab2

    1064saxo

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 1-7-2026
     8,0
    Gewicht90,1 kg
     

    Hometrainer
    220c
    30,00 min

    Tab3

    90.1

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 30-6-2026
     0,5
    Gewicht90,1 kg
     

    Crosstrainer
    525c
    35,00 min

    Tab3

    Ned - Marokko 1_1 uit na penalties

    90,6
    Sax1061

    Loopband
    60,00 min
    7,23 km
    553c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 29-6-2026
     8,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Loopband
    7,05 km
    541c
    60,00 min

    Tab2


     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 28-6-2026
     9,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Loopband
    7,31 km
    60,00 min
    548c


    Crosstrainer
    38,00 min
    511c

    Tab3

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 27-6-2026
     9,0
    Gewicht90,7 kg
     

    Loopband
    7,06 km
    541c
    60,00 min
    .
    Tab3


    Hittegolf

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 26-6-2026
     9,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Hometrainer
    10,00 km
    33,00 min
    232c

    Tab3


    Ned_tunesie 3_1

    Sax1051

    Loopband
    7,00 km
    63,20 min
    538c

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     
  • 25-6-2026
     7,5
    Gewicht90,7 kg
     

    Wisselslag

    65,00 min
    Loopband
    7,00 km
    535c

    Tab2

    Sax1048

     

    Geef:

    steuntje
    Steun
     
     

    Vul je e-mail in om reacties van anderen te ontvangen.

     
     

Andere deelnemers

  • Jolanda
  • Dayenna
  • gerard
  • Elly
  • Annemieke
  • Anouk
  • martina
  • Ellen
  • Brigitte
  • Nicole
  • marjan
  • Marielle
  • eldo
  • Patricia
  • Linda
  • barbaraboe
  • Marisca
  • Caroline
  • Mariëlle
  • Trees
  • Mieke
  • Anja
  • anita
  • Alice
  • Vera
  • iris
  • Marion
  • Claudia
  meer deelnemers Start zelf een doel  
 
sluiten
Inloggen

Login met uw e-mailadres en wachtwoord.



Inloggen
seperator

Wachtwoord vergeten?